材料:公仔箱論壇, U2 F" U3 A) W! t/ ]6 m' I
梅花肉600克
" V" K' o1 {) ?tvb now,tvbnow,bttvb巴西里30克3 Q/ I/ T7 ?3 u2 X5 ?( b8 i( s
洋蔥半個
8 q( s. a% f, s$ Btvb now,tvbnow,bttvb黃椒紅椒各100克
+ h) J6 ?- }' ^公仔箱論壇調味料:
; Y. m1 I. x E I8 P/ l$ Q/ i5.39.217.76鹽半大匙
+ `2 D8 ~, w; O5 Z9 H. [7 f$ a咖哩粉2大匙
3 }& S# n) `' e" e2 U5.39.217.76蜂蜜1大匙
5 Z$ a4 W4 w6 Q+ O6 g0 S5.39.217.76原味優格300cc
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做法:* [; w) y* }. a3 v( q
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H3 S* V" D9 a) X. |: ~
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |