材料:
r, G# d- M2 }' [! I- [梅花肉600克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~' [# A& k E: e$ B* S* R
巴西里30克tvb now,tvbnow,bttvb3 t* N7 }1 D& q
洋蔥半個
( e- U; x, |: N; M8 v+ r1 i2 f黃椒紅椒各100克
: N: D1 b y5 J/ r. N0 z2 r9 d調味料:
% T0 A# d* y/ l0 Z4 \4 j. G+ K: stvb now,tvbnow,bttvb鹽半大匙
& {, J9 ]' T: [, w; T. H, D( o咖哩粉2大匙7 Q9 s0 l9 ]8 z5 w
蜂蜜1大匙
4 ^+ z# v6 j* @4 O) ~8 O! u公仔箱論壇原味優格300cc
7 e" @$ s, E$ a' j5.39.217.76
& V$ T* S/ o. `- r) a5 |/ k3 C做法:
P8 k% Y9 Z9 H+ @1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。tvb now,tvbnow,bttvb c. a/ A3 e" o2 `# e1 [; r R
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |