羊腩煲

ibrak

而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~5.39.217.765 E  g3 h6 A" ?* m3 z# m8 j' ]
如有興趣整羊腩煲,材料如下
, E! w0 w' [5 gtvb now,tvbnow,bttvb羊腩5-7磅(夠8人以上食)tvb now,tvbnow,bttvb8 }  a& j0 ]# O0 B
蒜頭,薑,蔥,乾蔥
3 I9 O" d8 Q* j' x5 g: I" |5.39.217.76南乳,冰糖
: b2 o; A) c3 i) v- Y4 I9 itvb now,tvbnow,bttvb先把羊腩飛水,再去除肥膏5.39.217.762 o8 @1 r* K& `# G) N; X
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時