羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
: J3 J/ C( r' L9 v3 J7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有興趣整羊腩煲,材料如下
: N  |, J+ o; q% ^$ o" Y5.39.217.76羊腩5-7磅(夠8人以上食)5.39.217.76/ W1 G2 N" o1 H$ C& c  C
蒜頭,薑,蔥,乾蔥* w+ T/ E0 k* C! e
南乳,冰糖7 r/ ]8 L" ]: L& X
先把羊腩飛水,再去除肥膏tvb now,tvbnow,bttvb4 l' ^# w8 d' ~) K5 }7 B' ?9 J
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時