[健康資訊] 【這樣吃燒烤更安全】

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人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道8 ]0 \  K" F/ ?1 b' K1 ]1 k  J
，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險公仔箱論壇/ `+ j' p4 v1 e

4 k. n8 t$ ~; T2 @5.39.217.76 ①多選瘦肉1 G0 Z4 O$ V" H6 A+ {+ N
②燒烤蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O2 B& I; m* ?& @  m# a. T3 n: }
③燒烤前徹底清洗烤架
3 k/ W8 s3 R! [! d$ B公仔箱論壇 ④在烤架上放一層錫箔紙
$ q7 |1 c% ^' K; g/ m% U( F5.39.217.76 ⑤先把食材蒸或煮一下。公仔箱論壇% F4 J+ t. m* n  E* D( e) w$ V
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不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦