人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道8 v' ]' S) }7 k4 G4 p, G+ P
,遵照下列提示,能讓燒烤吃起來更安全,減少致癌風險
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①多選瘦肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W; H+ x" ?" f. `: J; ~1 e, z
②燒烤蔬菜
8 _& X5 {. ]; a$ Y$ C# I6 N5.39.217.76 ③燒烤前徹底清洗烤架TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K. r9 j9 n# V& a' Q: S
④在烤架上放一層錫箔紙0 O6 k- z# X( F z/ I. W' i
⑤先把食材蒸或煮一下。( F! x4 P4 o. ?- L
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不過,還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |