[健康資訊] 【這樣吃燒烤更安全】

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人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
# G+ X6 [! C0 H" o! X) `tvb now,tvbnow,bttvb，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險tvb now,tvbnow,bttvb' H6 W8 X5 y+ e0 ^6 L
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①多選瘦肉
2 A# k) a0 B! V1 o公仔箱論壇 ②燒烤蔬菜/ T- V- W& P0 D
③燒烤前徹底清洗烤架5.39.217.76; q3 k, L, A) |( V( C) N$ U! E
④在烤架上放一層錫箔紙( J& a2 D% p  X7 w& ?5 k' ^
⑤先把食材蒸或煮一下。
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0 o' {: C. S1 H( P: @1 y2 U5.39.217.76 不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦