其實很多海鮮都含有牛磺酸可降膽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s1 Y6 a. n2 Y9 e; [. @
固醇，海鮮高膽固醇大都在內臟裡，不吃內臟還是可以食用的。
. D$ E+ z; c% s" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( F7 o) h3 K- D" {/ N1 Z- T+ g公仔箱論壇 【蝦子】公仔箱論壇- @/ m Z5 l/ l5 p% Y5 W2 r: L
蝦中含有一種牛磺酸的物質，它能降低膽固醇、保護肝臟的健康，且5.39.217.76' m1 x8 Z, U1 Z9 C, z/ O' Q2 M
可保護心管系統、防止動脈硬化；鋅、鐵則可以強化心臟；蝦殼中有tvb now,tvbnow,bttvb/ l" x1 h) p h, s* U: d
含豐富的甲殼素，可預防老年人的骨質疏鬆症的發生及增強免疫力，8 t" t, J j" D: S9 F
蝦肉含有豐富蛋白質及少量脂肪，適合減重者食用。
, {$ q! N6 J' L) N4 S3 b8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- ^/ T# F9 G; Q1 B# \! N r
注意： J: g+ e/ j: [. u5 f) q) b9 L" z
蝦頭、蝦卵的膽固醇指數較高，心血管疾病患者需適量食用。 |
發表於 2013-6-26 09:21 PM
| 