你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f' _" h W3 j" |( I3 H: G
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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* p! q {- ]+ N: Ttvb now,tvbnow,bttvb 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
0 Q* R/ T7 o) E1 R1 s5 z。如何在飲食上應對過敏呢？
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- G6 g4 O$ U) J, [( M# }$ W$ T% i 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過7 R. v, V% k7 V1 Y. P. g, G- y3 `
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
4 `1 h. E# e* s5 [tvb now,tvbnow,bttvb防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀5.39.217.76! u; d, T3 y. k2 U8 g
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
! T6 i2 S9 A# h. @% `$ O4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。狀紅疹，患處異常瘙癢。
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0 L8 c1 E3 K6 E% n1 i- \8 k2 W& `5.39.217.76 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已公仔箱論壇/ X) D q9 A- |, W- `2 Y9 r
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
. v% U, Y7 l: A& ^2 D公仔箱論壇上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振; [- X5 s- C% H0 S
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中8 w9 m4 c1 ]% s6 l$ B# o
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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" x/ y7 f& t! b# L8 n& p. n* Ttvb now,tvbnow,bttvb 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
( `3 i8 U6 u! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。1 ]( b, Y: c2 ]: ]+ N
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
, u9 v2 e8 O$ p及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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