你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上 C6 O5 G! U, ?: s4 B% s: u1 t, M
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。! q9 u6 |/ N" [5 R" o6 l
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
; ^, i8 ]( g0 y+ l, [5 x; K+ [。如何在飲食上應對過敏呢？% H( k T8 Z& P H3 R
: v9 O; Z [% \: x2 I) h6 H 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過tvb now,tvbnow,bttvb3 M4 A( l1 U8 Y i7 C
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
8 Q7 f4 ?: @( W- w( k8 k& x2 ] ktvb now,tvbnow,bttvb防作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b( `) X' `2 L. X9 q" D
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適用症狀：各種過敏症狀5.39.217.765 S# j; o+ M9 A- p9 @$ Y, v
+ J( J' Z+ ^. z# }6 ^; `" s; F3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
% E' w) J; l! t/ y$ itvb now,tvbnow,bttvb狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
6 o' s, f' X; O6 f$ Jtvb now,tvbnow,bttvb經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同公仔箱論壇3 ~* y. \! D1 _5 J6 E
上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z5 L- U. p/ b7 M
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
6 l4 r, c) s( ~3 \+ B! f' ]分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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% S6 }6 Y. Y9 W6 a1 m3 f) G8 [ 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L1 W% F* P- J- f
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。( Z6 @* E% g' C! o
4 J$ N' E( f6 V6 N) V/ D8 P 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
! Y8 v, Q+ @% P- [% ]! I5.39.217.76及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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