你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
5 f% b7 ^6 x5 j9 Rtvb now,tvbnow,bttvb有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。# q, I$ v' f' P1 }& C+ p$ z
- h5 R9 Y% N- e: L3 D( G- C公仔箱論壇 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A1 Y2 L/ e& o
。如何在飲食上應對過敏呢？8 I) y, [4 m- S8 I: E5 a! B! E( J# S% H
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過% V. N; |) ~8 R, i
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
4 M1 O m( z% C& J+ B" U& j0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防作用。4 x2 w% |& B0 F6 ` `! N3 s
( Z9 R+ N7 T/ ~$ N5 N q7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適用症狀：各種過敏症狀
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
7 B7 L! e# h( S3 ]狀紅疹，患處異常瘙癢。5.39.217.76; z }4 E# l# ^4 T+ [* R
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已公仔箱論壇 p8 _# b, X8 e8 u4 X# E, ?
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同8 R, \2 K$ P2 A2 c q9 n R& N4 q
上，需要注意的是持之以恆。
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) r+ V6 x0 ^% x0 l) O6 |公仔箱論壇 防病須知：大量食用易食慾不振
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{' C& s; ~. B. m2 z$ ]) {公仔箱論壇 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
* n' W' f' P; m( O/ r( jtvb now,tvbnow,bttvb分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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& w0 N3 ?5 D1 `+ z/ y公仔箱論壇 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
, a- l W7 B; B, x9 @故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。公仔箱論壇$ E# g: ]5 Y" T8 {8 f" y0 N
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以5.39.217.76, ^1 y% p% b: f1 D
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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