你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上公仔箱論壇0 }# p3 h' Z7 K C% N' \
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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7 _4 C2 |* H4 f! y 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
|( G7 t( _# `! k: {+ s。如何在飲食上應對過敏呢？
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. d$ A2 P4 v' ]* C5.39.217.76 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
' x h, @) X2 M E6 F {tvb now,tvbnow,bttvb敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預9 B- F5 H9 n) n) m1 |
防作用。
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7 q5 z' _2 y0 Y; K2 D5 x% M9 } 適用症狀：各種過敏症狀5.39.217.76( W5 `" W; N0 [: W/ k1 i' `
3 |' f$ C: J# I- K8 k( J% [+ Z5.39.217.76 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊5.39.217.761 c8 U3 r6 W# v
狀紅疹，患處異常瘙癢。; t( Z) y0 G3 P+ ~- R/ s
( g& J* C! }0 g w 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已8 n( t; p D, O8 C- G
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同: u& @7 ^, n3 m5 l$ V$ e: n
上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中6 L' r: }0 r; r( y; J
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E O& C6 r z/ U& x! ^! s
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
: w. k2 c! O' F2 \3 t( itvb now,tvbnow,bttvb故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
7 l/ g% F6 y, g: J* U0 F4 i+ gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z! [& H& z( _
此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
9 B; b* S' x* {! s: I# K5 gtvb now,tvbnow,bttvb及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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