應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:5.39.217.76- p# Z+ U: c( X4 c9 X# ~
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
) r; w' k- s( [ _/ h& {/ v( g/ f沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。tvb now,tvbnow,bttvb/ j7 t4 J; j' {% y
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。% ]1 ^1 k- X# Z* ^
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米5.39.217.764 w3 s, U0 Q! y) D. n5 M
有黑線的 )3 ?- ^9 z( M* E1 _. W- Z K7 ?% M8 E
加一小姜片,冰糖或黑糖tvb now,tvbnow,bttvb5 W5 v% Z9 J. z# g4 K! h% Y N) O
共煮40分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e' M$ r7 `: P4 K+ [, l2 |
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
0 E7 I+ F$ I1 v& o9 G( n/ f5.39.217.76薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。' x% ~/ S3 O5 Z' e" K! C! m9 `
7 C" N* D; K& l5.39.217.76例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。tvb now,tvbnow,bttvb- @: S, n$ Q- p. ~5 x
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h% k6 m1 J/ W0 }3 B& D
/ r0 V. c; @+ z+ h, U$ Z7 V) Z公仔箱論壇空氣污染嚴重,戶外活動減少。5.39.217.769 c! u* \4 G! R2 d! R3 ^5 s7 a
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
4 I/ u6 _7 \9 b( | [. a+ p) \0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請幫忙轉載分享出去。
& x9 z: N6 r) P7 @: @9 |- t公仔箱論壇謝謝大家!3 P: J8 b: @2 A2 |
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祝大家公仔箱論壇* k2 o" ~8 C- o, r6 s+ x2 d
身心健康
3 O; M4 }( a# d6 J4 H6 [4 T吉祥如意！5.39.217.76* L! f4 w2 u# V2 @, F8 s8 P1 D, w
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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