應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
6 a4 `+ `+ {% y& w沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k6 d8 l/ X- U2 T* F! D- D- l! s+ @
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。: G& _7 q; D/ p! n7 I
8 ~# Y: Y1 f4 [7 O- m6 R2方: 煮喝薏米水(中國薏米
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, \ w7 R s& N" p$ i5.39.217.76加一小姜片,冰糖或黑糖
* Z$ L/ G( E' D0 O1 U8 v9 {( @tvb now,tvbnow,bttvb共煮40分鐘以上。公仔箱論壇! t \, j! X7 r" I& U, P
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。公仔箱論壇( ?8 ~5 q2 u& x
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
0 ?1 s X: o/ A/ T6 T公仔箱論壇薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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1 ?; E' o8 }5 x8 ^例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
( e7 V# k% p8 v( ~7 W6 _1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。tvb now,tvbnow,bttvb( G+ M4 ^6 z) c- X0 | a
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
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謝謝大家!
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祝大家tvb now,tvbnow,bttvb" @* T% ~) S2 _- { D6 I# J
身心健康
, @- v% k& c0 D2 l" a8 u% G9 U吉祥如意！公仔箱論壇2 g+ e) r" T. M2 ^2 B
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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