應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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6 ^6 b7 \' z- I2 |1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. 5.39.217.767 N8 }! | v& T3 L
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
, M; m! e1 B# U4 j4 Itvb now,tvbnow,bttvb功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
: j' S% f# z' `# ^+ x+ k5 j' d3 Z5.39.217.76有黑線的 )
0 d4 D$ B2 S# n' w& M+ a9 G: w加一小姜片,冰糖或黑糖
6 W* t- K4 W$ R' y5.39.217.76共煮40分鐘以上。
1 U4 o; w4 W% J& U功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
' b1 y' \: q0 E3 B% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C& [4 {7 S; v; |5 n- X& l請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
- S4 c& g7 D* T+ X* N3 P: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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! [ p e. r5 b' g% k0 }例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。tvb now,tvbnow,bttvb, C9 v5 ?* n# F9 q3 N& R* x
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！tvb now,tvbnow,bttvb/ v9 B& X9 S' p: a9 B4 @
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。tvb now,tvbnow,bttvb7 i' d! q: r' O" K L
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
9 ^& D) W" O. E$ p公仔箱論壇請幫忙轉載分享出去。
$ i5 g4 \# G/ `% b9 s謝謝大家!
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% L# E0 k. m. [: h' H公仔箱論壇祝大家tvb now,tvbnow,bttvb, L& j7 R" {7 [% c; ?4 b7 T% ~2 L6 r1 W
身心健康5.39.217.76* w% R" p' Y/ A/ C" w* t
吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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