應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O1 E" B6 v3 M0 C4 B5 ^
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
7 P! z: |2 i4 T$ h6 X) O2 }4 I1 q沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。公仔箱論壇6 _8 j, O8 |% n J+ s
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。公仔箱論壇; Q# O' K& I% S- [7 w" W' }
( L- x% `) x: Q" \/ b: w, Z公仔箱論壇2方: 煮喝薏米水(中國薏米
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加一小姜片,冰糖或黑糖5.39.217.766 l' j: U3 u9 \# x/ r3 B
共煮40分鐘以上。5.39.217.767 N8 H' C f$ g A1 ^* m" d
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o0 g$ A& J, b! a2 Z% @" w
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
# L$ Y, ^: C' S/ j; b5.39.217.76薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。5.39.217.765 R( t7 S/ x; j0 m2 V
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。: n/ J4 d: v# T- Z; W/ w$ F* g
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。
3 l: m2 y$ b: v2 Y) A5 e# P) {( H少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
. r/ W3 P9 I5 A& Ztvb now,tvbnow,bttvb請幫忙轉載分享出去。5.39.217.76+ j/ L% H5 r% H6 S# {$ d6 l% J
謝謝大家!
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4 P. g1 n" D) e祝大家5.39.217.762 \! u+ f: c$ A O4 P& B+ e
身心健康
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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