睡眠不足,肝火旺盛,口腔疾病等都會導致口臭。可是,工作談生意,口臭真的很失禮。推薦幾招清楚口腔异味的方法,試試看吧:公仔箱論壇1 o% B# v9 b; D: q( C
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1、高濃度薄荷糖——除濃烈食物味口臭
' U, U6 D& \% k( E% H2 r/ n/ d3 W專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k3 Y' l- F6 Z& E, L& o+ t
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2、飲檸檬水——除口干造成的口臭5.39.217.76* o% i4 a; _. b' q
飲清水可令口腔經常保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。tvb now,tvbnow,bttvb! W. q) U, N4 J; g- w2 g3 s
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3、藥性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭
$ Y8 `& v( _) w# q' ?$ @因牙肉發炎、痱滋等口腔炎造成的口臭,可嘗試使用一些含藥性的漱口水或專用藥膏。
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1 `. j3 `" a2 O+ e' O5 k( a: E' h ]公仔箱論壇4、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭5.39.217.76$ Y7 J- C4 o9 p1 ~% v5 U
因腸胃消化不良或便秘帶來的口腔异味,最直接了當的方法當然是多吃蔬菜及水果等纖維食物,令消化系統變得健康。
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7 L/ b, z& H$ d. R! [5、刷牙——除口腔不洁的口臭, t% N9 h6 m1 m7 m/ Y& W, Q
必須每天早晚徹底刷淨牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙后,應該用漱口水漱口,加強防止蛀牙及抑制口气。在漱口時,漱口水能徹底清洁整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時,也可用漱口水抗菌。- D: d6 P5 I+ V1 d I) Z2 x
0 g8 z, h0 R& I5 @6 `, I6、刷舌——除舌苔細菌造成的口臭
$ \* ^0 f5 h* z( |2 U公仔箱論壇在舌頭表面除了味蕾外,還有進食后的食物殘渣,在粘膜脫落后成為舌苔。在這种情況下也會讓細菌有机會繁殖,造成口气。所以,在刷牙后,應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。
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7、口气清新劑——除煙臭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t! I4 {, I! y7 ~6 x
針對口腔中含有分解食物造成過多的微生物及代謝物所引致的臭味,或是因輕度鼻竇炎,鼻后溢液造成的异味、吸煙引致的口臭等。 當感到口存异味時,先喝几口清水,噴上口气清新劑后合上嘴數秒,便可令口腔保持數小時的清新。 |