冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)5.39.217.76( S; `6 D$ M7 U: D8 l. w
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。公仔箱論壇' G( J( [4 r% m0 z% e, E
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
" t% }2 m" q3 G$ d% {+ h& i- p5.39.217.76吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |! H9 I1 t( d* }4 e/ N
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。/ }$ [/ Z, E0 M- f3 F& v" U
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
4 L" H! q/ q; x0 j4 e0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。tvb now,tvbnow,bttvb4 s. [3 q. r; v9 N2 d/ A* u2 D1 V
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
: E! o6 U3 h. E+ W3 O- c0 ?公仔箱論壇燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。0 x% k1 Y8 r9 T$ k4 V# i0 @2 B; K
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。3 X; D2 Z& ~- Y1 }8 Z5 d8 P5 J$ a
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。公仔箱論壇8 `8 x `- k" T9 M1 A' N
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。/ o% c- I- Q; `6 g! @$ W
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。5.39.217.76* t- ?8 t% Q" \3 d1 r0 |
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。tvb now,tvbnow,bttvb, u% I8 M. Z2 y+ G1 o7 \4 L X
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
. C5 H2 i( \$ V* Q$ i( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。5.39.217.76% k- g% Q7 M. P) R; t k
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。. Y, R/ F3 ~3 d* n0 Z% C
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。tvb now,tvbnow,bttvb) W6 ]+ R" ]9 s9 x0 H6 K
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
. L3 ?' |8 r" o; S' x5 A床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
5 t5 u7 @. z$ ^1 T# ~8 r# `tvb now,tvbnow,bttvb溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
7 C2 E7 e) q/ l' s/ ?大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。tvb now,tvbnow,bttvb/ P3 S' {) |9 \' {
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
+ X. T$ J% o1 [2 f' U4 U5 e6 |$ etvb now,tvbnow,bttvb日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E \( }# M1 R
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
+ N# |- z+ W1 ~0 {洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。3 _4 |3 {+ J: y0 V y/ R
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
0 W4 k x! x# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
[! a. J9 |% F! @( B0 l# ~tvb now,tvbnow,bttvb大步走，小步跑，一天萬步比較好。
9 L, F* ~) ?! d+ u5.39.217.76循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
' c4 K% p+ [( T) s- m戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
- t+ O( E4 s5 K: ?9 ?0 R# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
6 C/ D: y& B! K晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
7 E' X+ w \, B! ~! [) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
! J! u t# G2 r% i& u7 j' D9 X; Z, mtvb now,tvbnow,bttvb睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
( T0 o6 H( F1 K# Q. k* X X5.39.217.76重健康，在心理，心理健康數第一。
3 @/ n) B* Z1 h! F% W& f& P公仔箱論壇公仔箱論壇$ r- c9 E2 T4 E3 {
希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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