冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
+ X8 M9 r7 @! D4 j, n" D* B5.39.217.76吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。公仔箱論壇) I0 O# R- G+ d' K
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z0 A' `/ i# E& N
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ t4 n# \0 j2 t
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。7 |+ ]" P7 G" L; p b
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
& g5 _& F5 E8 j! o5.39.217.76氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p7 Y' C$ p5 u( w/ k8 F, e4 F
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
V1 J' ]; D( M公仔箱論壇燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
# p" { X& @' E6 [, c蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
1 Z/ {* U# z- S4 @& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
1 k4 t8 ~9 i2 V& j' l% A8 p$ Stvb now,tvbnow,bttvb銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
& A* G( [7 v+ n$ i7 A6 A% L5 {1 `8 {tvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。5.39.217.76/ c! @* |7 z4 M# q
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。tvb now,tvbnow,bttvb' w% v0 G+ F1 X# Y
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。5.39.217.76: |$ i9 D/ {- X4 Q8 M; i
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
- J, b3 [: u6 C6 h& s- m4 R要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
% s6 W7 {/ B# m5 Q# U5.39.217.76吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。6 ^3 j Y3 J: w- ]
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
4 }$ l8 q% \7 ]) y) k% C4 w+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。$ T5 b! e8 Y. \( B& ?/ i, ?% T' k+ O
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
2 s% E# g! }$ c3 X0 ]* g大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
# t& q9 k( p( e# u6 r! Q: q6 U: P9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃早餐，很重要，宜早更要營養好。tvb now,tvbnow,bttvb: j' I) f i9 v* F
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。5.39.217.763 m9 {( X! X! B K
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。tvb now,tvbnow,bttvb" @ j' }& @% i/ u/ C
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。4 C' h' J7 |5 \& F+ R, x
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J o% \ \/ D6 ~& L3 K
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。 y% v" q& F9 E1 ?8 ^
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
) |: F0 G' y/ H公仔箱論壇循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。公仔箱論壇/ j: n! n+ T/ A- D$ t8 D! T5 R9 b
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。3 v0 t% i! ~* s0 r E; j
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
3 S; E2 m- y! @tvb now,tvbnow,bttvb晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。6 T& g. Z8 F, S) w9 r7 [1 V
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。公仔箱論壇$ U. ~+ s# w8 I: J
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。# X; }! }1 T$ g0 F% f- H2 P* N/ O
重健康，在心理，心理健康數第一。
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9 K' ~6 q) G; q8 ?4 M0 U公仔箱論壇希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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