冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
! W' M7 V; p1 I3 N! r. Y8 z6 L5.39.217.76吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。9 S4 \: t9 B- R1 Q0 z, f
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ B- T# L" V8 Q
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。# j% N. Q6 X4 d7 ^0 Q
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
2 j! T& b8 l4 }) y" Itvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。公仔箱論壇0 C% d; J+ ^; f
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q* c L$ j7 k5 a( {4 v6 q
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。# Y4 _9 t4 `# A! ^2 _
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。公仔箱論壇 ]. B1 A2 l3 J0 u7 a
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。tvb now,tvbnow,bttvb/ p& o6 _8 C$ p' b/ O5 ]" W1 _
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
1 _9 x* [& r4 ?0 K1 R: n* b5.39.217.76銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
# z7 {2 @ Q' O) A# }7 t吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
: b+ t7 {% U, i% ?5.39.217.76吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
2 F) j3 {1 O, N" i6 o7 L/ ]5.39.217.76吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
% @2 ?: r g: H9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。' d# P8 g# l# S0 d: `, k8 y) q
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
: N' ?+ B0 ^4 x5 o! ]0 G4 F- U6 Jtvb now,tvbnow,bttvb吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L7 Y: C5 a/ i. E2 e, g% o Y
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
8 y( ?' H- D; ?* `$ @! b. L床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。, _6 V0 g: ~! h O, @4 y% L
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。公仔箱論壇4 N/ i8 F) G b1 L* ^
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。- U0 a# e# A/ W8 M# z
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
( k5 `- T0 V% {& {8 f" {* r" P! T" Z* L日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z4 x' |7 j8 ^ D5 d( o
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。; u& i1 l) g$ }3 l) ^; g
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k; O( I' B S; F
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
& ] c0 Z; z0 Z/ |保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
@! O& y! m( q k公仔箱論壇大步走，小步跑，一天萬步比較好。& {$ D* T, S* Q" |
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
: W/ a- Q. F7 j7 S& ^公仔箱論壇戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
+ z# T9 L- q3 B# L7 e7 I5.39.217.76午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
/ X- }) w1 D( `) N9 k* Q晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。5.39.217.760 s* X0 E- s7 [1 c1 s: A6 h
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
+ ` ]; z; H5 m5 U' {睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
& c! T; |: [& z) l5 \6 W+ O& g& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重健康，在心理，心理健康數第一。
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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