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% B9 M; N3 ]. F公仔箱論壇胃在沒有食物的情況下照樣蠕動，所分泌的胃酸會持續刺激胃壁，不但損傷胃粘膜，還會因為膽囊中的膽汁沒有及時排除而使膽汁中的膽固醇大量析出，沉積，久而久之，很容易患上膽結石。
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早晨胃中沒有食物的話，人體血液裡就會形成更多的B型血栓球蛋白，這是一種可以導致血液凝固、心肌梗塞的蛋白質。公仔箱論壇8 \+ Q$ D. o/ W: X1 V, D. b
9 o/ z' `6 f# X9 B( t$ ~( j公仔箱論壇不吃早餐的人的血小板比那些吃早餐人的血小板更容易粘稠與凝結，易形成血栓。# [1 q( t$ q- T2 v0 E
! }4 d- D' e; v5 K8 I# @7 F7 N' S不吃早餐，那麼到了中午一定是飢腸轆轆了，午餐一定會急不可待的吃下過多的食物，而導致胃裡無法及時吸收和消化，使得能量過剩，導致發胖。
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不吃早餐，人體只能動有體內儲存的糖原和蛋白質，那麼長期以往就會導致皮膚乾燥，起皺和貧血，加速衰老。 |
發表於 2013-3-15 10:39 AM
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