返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 你無食早餐習慣,咁你大鑊啦!


) k+ L9 v$ W  I2 Vtvb now,tvbnow,bttvb
4 }+ \' ]: n% K# N胃在沒有食物的情況下照樣蠕動,所分泌的胃酸會持續刺激胃壁,不但損傷胃粘膜,還會因為膽囊中的膽汁沒有及時排除而使膽汁中的膽固醇大量析出,沉積,久而久之,很容易患上膽結石。
# `/ V5 f6 e& p1 i公仔箱論壇
4 a' F1 n9 }+ |" [5.39.217.76早晨胃中沒有食物的話,人體血液裡就會形成更多的B型血栓球蛋白,這是一種可以導致血液凝固、心肌梗塞的蛋白質。
. t6 r2 h" u  N7 S# H0 v7 w
& A' f  a  S+ m9 p( N不吃早餐的人的血小板比那些吃早餐人的血小板更容易粘稠與凝結,易形成血栓。0 x: b6 J/ k& [- y0 V; n

5 F/ H( t2 V/ A不吃早餐,那麼到了中午一定是飢腸轆轆了,午餐一定會急不可待的吃下過多的食物,而導致胃裡無法及時吸收和消化,使得能量過剩,導致發胖。1 S, p- z7 @( p; y4 E. a9 Z3 o

2 J2 r1 \3 `" I3 T" f2 S- n公仔箱論壇不吃早餐,人體只能動有體內儲存的糖原和蛋白質,那麼長期以往就會導致皮膚乾燥,起皺和貧血,加速衰老。
我一定要食過早餐才開以工作. 如果沒有食, 成個人就會覺得好空虛.
返回列表