除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的# x" y& O/ n& ]8 m. x1 q6 U) z
: r$ T* O7 M% n/ f1 H酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。5.39.217.76& g2 S; M( h% W) Z# [( a4 h
' T+ I. F x8 D8 M公仔箱論壇但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解1 G$ X- j, n0 C2 k z1 M
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成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等tvb now,tvbnow,bttvb/ [* W) g0 h- e3 N3 n
6 ]- r$ |' z" v# P& a1 z' D' L2 s5.39.217.76物質，因此，對身體健康並沒有危害。 公仔箱論壇& p/ }. l& A/ j
, {" r' w+ o7 E, x0 N要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的tvb now,tvbnow,bttvb% n# p7 y& W; R
+ T: M, N9 v, j8 O) ?7 c9 T橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的tvb now,tvbnow,bttvb8 g+ r& [; ^2 w7 b ?
+ q5 i+ ]6 H9 m6 A) D; o2 g蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
' f. P- |& }9 N0 A6 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z/ J3 g1 H6 J F" K0 V) I8 ^
如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現' f- C8 a* x1 v$ n3 |9 {
$ c# J2 h$ @/ u# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
! Z; V6 B. ~$ y; i! g s( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V) \' J8 V3 A6 w4 l8 q9 {5.39.217.76橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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