除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的. c9 [+ p/ X7 g. t
, R3 g! t+ U5 e' E- R酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。公仔箱論壇( S# x' H5 V8 A O
& `6 o N1 C# r8 u) c& ]# Q- Stvb now,tvbnow,bttvb但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
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r5 @: Z8 |( h/ B! g* @公仔箱論壇成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l r9 R' v/ \5 Z" `4 X. l1 Z
$ N6 O) @7 b- ktvb now,tvbnow,bttvb物質，因此，對身體健康並沒有危害。
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的5.39.217.76) U* y1 n9 B2 z
. x9 [9 ]% x9 vtvb now,tvbnow,bttvb橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的 ?* `5 j& X L
& @& T a1 i, {* w: t, q; k1 o* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
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6 ]: ~) `+ n4 p- V* V+ o4 Z如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
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橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ 5.39.217.76! H( _3 Q3 I- b. W# D. l5 P6 F9 V
$ M+ t3 q1 o/ n E/ v9 B! R& [5 atvb now,tvbnow,bttvb橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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