牡羊座
' K# ?0 r" w, n0 X* Y( G* ?5.39.217.76 個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
# g3 I: D4 _# s8 e4 A 體態：通常都有顆大頭跟大臉。 tvb now,tvbnow,bttvb |7 E6 L) b: X; `$ S
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb) f3 b9 I! T! A8 D9 Z+ V, \- y( v9 Y
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
1 Y: U; D$ s. K6 h* n( B- `% ^# b. Y 運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p8 j7 o: A. G1 ^* E
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( H' C; {0 O; t) l5 \' z5 Wtvb now,tvbnow,bttvb 金牛座
; C. M, m( J! W5 ^3 h0 V0 E2 |公仔箱論壇 個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
, q: e% @( N4 H; ?, C( D5.39.217.76 體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 5.39.217.765 ]( y$ n J' s, Q( O- _9 l
疾病：常有甲狀線的問題。 " r# a# J2 D4 i# d0 v
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
0 a: Y) L8 Z# Z8 J1 Utvb now,tvbnow,bttvb 運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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) c3 w' y3 S. d% e 雙子座
' W+ B: {2 i& C0 ]& n 個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 5.39.217.763 e z* T5 K- |& g2 t0 U
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
/ ?9 l `# [5 ?0 V' ]# n5.39.217.76 疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 5.39.217.768 l7 @6 R" \: ?' M
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
s6 g. d. p3 W3 N8 B: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：踩腳踏車。 ^& Q- u- r. [4 c ~
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" ]. d$ n# ^9 ^: C6 Z% n0 Mtvb now,tvbnow,bttvb 巨蟹座
' x* P2 R/ Q: h0 M" F4 Ztvb now,tvbnow,bttvb 個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 tvb now,tvbnow,bttvb% G, x. C: f+ j+ c" A( z! F
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
$ ?; I0 F( `; }: a% Z# g5.39.217.76 疾病：常有胃腸不適之慮。 5.39.217.763 _) Q1 n# v; }
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 公仔箱論壇" o8 N, a) I9 J( @( B, }) T8 k' P
運動：做家事、拖地、洗衣服。
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+ I6 B% Y) X, ?, qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 ^7 t( V5 g' h0 p/ z6 g; p
獅子座
6 N1 |% [, x1 c2 v; n0 b1 p5.39.217.76 個性：主觀、自尊心強。
( o, {7 ~* ]/ [. z" P5 I, `3 h 體態：腰部發胖，直筒型身材。
& U, T1 g3 L8 X0 T5 ltvb now,tvbnow,bttvb 疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
6 b1 G" S0 ~+ s' o5.39.217.76 避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 ) G; W% ^: E9 t( E. ^; l' E
運動：三十分疾走。 / e; ?* G% Y* s8 \# x
公仔箱論壇7 e: }) y w L, L3 R1 z& ^1 X) z% o
& k) x' i0 h: q6 v 處女座
1 e, Y. w/ ]' J: C9 y8 m$ v6 t* a+ m$ e7 Qtvb now,tvbnow,bttvb 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
9 [% Z2 s# F2 f. c) p @: { 體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
4 S6 J& o6 P% | Ctvb now,tvbnow,bttvb 疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
3 A* P) e& k' ]) r 避免肥胖法：避免補得太過頭。
6 m) k% c" t+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 4 f; U! K' s" x
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2 L+ {4 H" w5 S3 ?tvb now,tvbnow,bttvb 天秤座$ q2 `1 o/ Q" k2 J
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K, f/ D8 C; M! Z" k, Q3 X
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 tvb now,tvbnow,bttvb9 g1 l* J. w9 Q. ], R! X
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
7 f+ n0 H/ I4 D6 H5 y4 O% U6 ^ 避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
. C: v( X* ^- _8 z$ ?公仔箱論壇 運動：有氧舞蹈。
5 K* d5 J% J/ `) g公仔箱論壇
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: @6 o- F+ g% k- p* O, p* `5.39.217.76 天蠍座
# e5 a' u& D0 S5 p+ M+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 5.39.217.76- H, }1 j7 V. H# V+ R* b8 @
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
9 N# e7 n0 P6 K 疾病：留意生殖器疾病。 公仔箱論壇$ x% c* }7 j& e
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 公仔箱論壇: C5 W) L2 M9 V' _5 C
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
4 y; }# L% H+ k6 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s0 g6 {% ?3 w u9 H% A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B2 w4 X) Y* }# H0 I" t
射手座
; V/ g1 }) x% c, B2 [( T 個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
3 |7 a- Y, P7 ~ 體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 3 P: |, \5 k0 c; |( Q5 W
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 % z+ ^* F4 O& l6 k y. }
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 5.39.217.76) w8 ~% t: |" r! J8 i
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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7 T6 U0 S$ N+ k! |/ btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 t" ?9 Q6 Y2 {+ R' l- ?
摩羯座
# T6 U! c2 r; p; o% X q1 W# e9 Z- i$ Y公仔箱論壇 個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
3 r; g7 y) x- Q0 E5 W7 O* b5.39.217.76 體態：肥胖是高階主管的形象。
) w |' s3 x5 A" y8 A 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
7 g( O7 i I% Q5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 公仔箱論壇2 M: U; M% x3 m$ P
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 公仔箱論壇! E( v2 [( b- ^, e ?8 B
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水瓶座
0 _6 ]% [8 I, K* O% ] 個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 5.39.217.764 f8 M; O( ]( Y; R. [8 [
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 5.39.217.76. b! u" |4 y1 w& }
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
' X0 H4 Q4 E/ @3 P2 R公仔箱論壇 避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
+ S3 ]! P% J2 C' _) ?- ~. \; z 運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 , }# B7 v I6 @
# D/ K/ c2 Q% |2 m4 n- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ N3 \9 y- n8 s! X: c, U公仔箱論壇 雙魚座 0 N* J/ N1 a i0 I8 k; @
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
' Z/ k4 a/ f8 Q/ o0 ~" y, x 體態：下半身容易囤積水份。 4 v( ~2 h2 o& ^* P- N/ j
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
3 Z6 m+ U+ m; l6 X. S1 M' O 避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
) n$ D$ D( E6 D( v0 y 吧。 # J- V* H' b' B+ e" Q
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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