牡羊座 5.39.217.76& f5 S8 n( `, y7 y: x' d
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 tvb now,tvbnow,bttvb: \7 A0 \6 e- H% I+ y$ V
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
& ]; P% f# F' [; E: c; [- E5.39.217.76 疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
! ?* j' A; V" q0 E公仔箱論壇 避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 5.39.217.767 {5 ~6 r( T9 L/ O9 Y7 G6 A! X
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 $ }3 \( ?- B0 i0 a! q4 R6 U
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( a2 r% b2 V: N- ]/ s. ytvb now,tvbnow,bttvb 金牛座
6 f( C k; a# F4 Q, d- rtvb now,tvbnow,bttvb 個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 5.39.217.76* Y( M' `; M9 o% }; R! q. ]
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 tvb now,tvbnow,bttvb: c2 J* U3 U( ]2 i/ }5 Z, k5 j
疾病：常有甲狀線的問題。 5.39.217.76. h0 \5 x: F: K
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 公仔箱論壇. T4 g R5 v0 O: Q/ L7 h% p u& ]
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
- W. [0 p8 R' N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb j5 S& Q: [2 R( e3 G k% W) _3 b# G( C
5.39.217.765 q4 v2 j0 N) K9 P5 L2 I
雙子座 公仔箱論壇+ ^! a, x* J. s/ s
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
" [7 I$ G' K W2 p$ M4 x% V! S4 b 體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
! t5 P' O0 B" |8 k4 I. Dtvb now,tvbnow,bttvb 疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
* o/ \# g, ?1 R1 I" q; F5.39.217.76 避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 5.39.217.76 U. f5 C; n% E# }+ B6 u
運動：踩腳踏車。 5.39.217.76' n+ |8 M4 u- o* Y# n" Y$ n
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' K5 z( \$ V/ F1 _# F s公仔箱論壇 巨蟹座 5 s$ h$ B) p- I2 i! W
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 6 Y9 R/ y; X. l2 Y
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 # O1 z2 ?9 j& r/ K4 |- a
疾病：常有胃腸不適之慮。 公仔箱論壇5 N7 q( w, L! s3 H# T! Z# A" d
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
5 U1 h3 J7 C& j$ v5 H5 t; ?5.39.217.76 運動：做家事、拖地、洗衣服。 / G: e* h5 P! x9 _( Z& A: z
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獅子座
1 n+ n% L. S& E3 X9 z6 G 個性：主觀、自尊心強。
& P9 o5 O: s( d0 _' M/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：腰部發胖，直筒型身材。 0 x! m/ Y1 f" f- \
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
- ?5 T& `& c4 q" S) F- r 避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 7 R/ e6 U9 a, N, |7 r7 `
運動：三十分疾走。 tvb now,tvbnow,bttvb+ c& K X: ~- d' W( u" O
tvb now,tvbnow,bttvb M+ O. m- }. y4 i% h
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處女座
" O. w) b- l! |2 q8 M# p4 ?7 _2 ]tvb now,tvbnow,bttvb 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
" y! X4 H3 V' O4 F3 _& X9 W/ Wtvb now,tvbnow,bttvb 體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
2 N5 M. p ]9 s$ C 疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b4 j9 z8 e3 z: A/ V, b
避免肥胖法：避免補得太過頭。
) W9 n" c2 l+ x6 }! w 運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 tvb now,tvbnow,bttvb% t% E3 Q' t% H& _& H: J9 g% o
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- F2 _/ Z6 a# \% i3 ~tvb now,tvbnow,bttvb 天秤座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T% Y( j- i4 f( n" G b
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 5.39.217.76) E& ?" d' j- e8 ~7 f% P0 v5 P' e
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
! ?6 P' c' X2 j, ltvb now,tvbnow,bttvb 疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 - C9 ^6 N2 `6 Y- I; x% a
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v" B+ a4 C5 Y* ~; m
運動：有氧舞蹈。 tvb now,tvbnow,bttvb3 D. H u( d2 P
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* U2 s! c6 E! g: H3 Y5.39.217.76 天蠍座
* f9 k5 F- P. C" X! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
0 e9 K. C5 r; U$ d# }# F 體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
+ S- b- h: f! y公仔箱論壇 疾病：留意生殖器疾病。 5.39.217.763 a# X6 j5 P4 w
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
Y8 \1 V: g& ^- Z& t& K2 J. t9 m 運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
" g2 @3 q' F0 Z, Q- B/ |4 k9 G% @' t公仔箱論壇公仔箱論壇7 o8 _4 G. D: v! d
+ P+ z$ n; b3 j( w. D# }tvb now,tvbnow,bttvb 射手座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k8 D3 a. `5 q
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
5 s+ Z% g! H: z" g/ t$ y( w/ S. | V公仔箱論壇 體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
- d% t, f4 H; F3 y H& X 疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 5 t3 b" I* `0 |! M
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 公仔箱論壇' W3 P: Y2 W }1 M
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
! N7 \6 O+ ^1 Z! J6 J; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y% X( T1 K \+ q6 U! d
; i! d2 h' v( z4 o3 |: Y7 ~ 摩羯座 5.39.217.767 B/ R$ Q) i! m/ |1 U! w: s
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 5.39.217.76; E- `# _: [2 b# h' ^; Z
體態：肥胖是高階主管的形象。
# C/ N$ C$ m( H3 j& |/ w! H; D 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 & `+ _+ i: k: c5 `
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
) u' @; ]% B4 B+ ^ 運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 : v; a4 _& t/ P: y6 @3 h
' I' b& u* g1 O# ?& a( z公仔箱論壇1 a6 J3 n( ], r9 y; v% [
水瓶座 tvb now,tvbnow,bttvb: x9 G. P" V* X. e' |! |
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
! _0 e, x1 ^% v) R1 j: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 公仔箱論壇! ^. @1 k" C$ t2 N
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
, Z" a. {; C, Ttvb now,tvbnow,bttvb 避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 tvb now,tvbnow,bttvb: I$ E8 S& f& M
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B5 F, Y1 B3 V5 n$ Z
7 X' V" a8 u, u! G" W: Ftvb now,tvbnow,bttvb
! C3 Q# I; r) C. N8 X% W8 atvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座 5.39.217.76: L; F/ z+ s3 b1 g" |0 d
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
- O# L4 ~+ W, o: B) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：下半身容易囤積水份。
4 l2 Z+ X) ~4 }4 f% v 疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
# i- j% T, X1 V# b 避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點 5.39.217.76# k* Y" P/ M# ?- ~7 y1 \
吧。
. ]2 s& x: J1 p5 |' v5.39.217.76 運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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