牡羊座 公仔箱論壇( k2 O; @' O2 P: q+ q, r( {9 D V9 r
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 tvb now,tvbnow,bttvb2 y/ K' N: Y' i) t o: r1 o
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 5.39.217.764 [' \# T% u; _+ l' c$ ^
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 3 E& ^. K4 I7 l' W, {' u- ]& Q
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W& C! c7 r0 Z
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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# Z) e6 v4 @: l( N公仔箱論壇 金牛座 5.39.217.76! d/ i$ c# o' A; O
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
7 f6 N& g5 V+ O4 D+ ^3 B公仔箱論壇 體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
# O% V6 Y6 W4 o3 S8 j A- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：常有甲狀線的問題。
7 Q# o, \8 |% `( p5 s7 |: h7 _ 避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
- g& p; |* G1 j' N/ O+ itvb now,tvbnow,bttvb 運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 0 q" A* d( l5 n0 F; o ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f0 L5 w$ T$ ^- O9 a! m
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雙子座 ; H, e; V+ B" @/ Y
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
& N# _' z! V$ a: v0 r* G$ e 體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
2 d0 N# X. @$ t, h+ Q2 z5.39.217.76 疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
6 w$ M& R1 K; p2 S' Vtvb now,tvbnow,bttvb 避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
# m5 c. @1 w G0 w) `4 ktvb now,tvbnow,bttvb 運動：踩腳踏車。 tvb now,tvbnow,bttvb# t) k! }! T6 z4 l7 T5 r8 L% X1 V
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1 I! n0 u5 w7 g5 n" C0 `5.39.217.76 巨蟹座
, D* k d8 \8 R! f7 Q; F0 ^' r 個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
/ g* T. l. y" j. Q8 [' X! Dtvb now,tvbnow,bttvb 體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
1 y* p! K9 c- V6 `tvb now,tvbnow,bttvb 疾病：常有胃腸不適之慮。
+ J" q8 r5 c/ Q公仔箱論壇 避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 , T( L" R5 e0 A; p9 q
運動：做家事、拖地、洗衣服。
. q+ k4 A$ y' _, [ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]8 e; g0 b6 z3 `4 c8 K3 t
8 a. J% [' g/ `5 M; `/ I# J公仔箱論壇 獅子座 公仔箱論壇( {4 _+ T6 v9 {1 x; S0 u n2 f
個性：主觀、自尊心強。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r4 d8 Y% S8 u7 I6 D0 ]7 I
體態：腰部發胖，直筒型身材。
6 W& G1 @0 D3 Etvb now,tvbnow,bttvb 疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 - f4 `( t" Z, f% f; w8 _5 ?
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
& d" J% m, ~1 k$ L2 h; otvb now,tvbnow,bttvb 運動：三十分疾走。 ) O9 f2 m" Z- j1 g
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& ~% `& S2 x& y8 ] 處女座
7 X% B' ^6 Y" K 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r* \) z8 @& E
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
6 q2 j9 {) U0 @. E2 K 疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 公仔箱論壇3 B, n$ Y' a- m. z
避免肥胖法：避免補得太過頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D9 ?, k* I1 F6 j6 t% k4 Y/ Y: U8 R9 w
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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天秤座
7 i% {/ E& O O( O% Y* S% E7 g! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q( `$ l; s0 j3 q. b
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A1 M' }6 u7 l- J
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
9 W$ |8 Q! W% z) O 避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 ]7 ^3 g% O
運動：有氧舞蹈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b" r" q3 V* I) m
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天蠍座 8 \% M: [7 r! V
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 ! D2 m- q3 a c3 `
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
" m# p) c0 w1 D- @8 J+ K2 i; S! b, c7 g2 S5.39.217.76 疾病：留意生殖器疾病。 0 [2 V8 J4 o8 y2 q# Q" A
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
/ a6 ?: o! r; N0 T5.39.217.76 運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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) U5 r8 y( h! `8 l9 T5.39.217.76
x7 H/ f) y2 N( q( a" b+ K7 t8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 射手座
6 a/ @8 _3 N# c8 H4 ~tvb now,tvbnow,bttvb 個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
: d5 n7 s- M* O. m0 G) N- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
# a* n1 P6 \5 K" ]3 {tvb now,tvbnow,bttvb 疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 ~! {( t. X% v; _1 @1 g; x6 w
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
/ C3 }9 g( o, K. F1 m( q! Y5 z( s5.39.217.76 運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
}6 ?; R$ R: P2 F. W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m' @5 o9 N. G( }: G
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摩羯座 tvb now,tvbnow,bttvb! e) P5 T! I2 x) W0 w: ?+ g
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 6 O1 ^2 }( h( Z& ]1 x8 K& M
體態：肥胖是高階主管的形象。
5 n/ Y, }( ?" P; u 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
% ~; B" p- Y0 f1 r* V7 Z$ Z9 M公仔箱論壇 避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 ' q! l% K; ?- {+ V1 g* O
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 tvb now,tvbnow,bttvb- ^7 d$ V- [8 U& h! A: P1 ?
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, y! h3 t4 s& O; [& K6 {tvb now,tvbnow,bttvb 水瓶座
$ O8 f2 f: z+ m" A) k公仔箱論壇 個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
8 f1 M9 P3 U# X% \" R2 h 體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |* r# @, g( @$ J+ i3 g) a
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 1 p3 b e& A& I, t6 w4 x
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 9 h2 b8 X) G/ ^* n2 g/ m$ b2 m/ l
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 / K) _) r7 T* k9 j# v$ c
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雙魚座
5 D. V: O/ ~. b% S7 F 個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 公仔箱論壇/ B# g, p9 i/ ]# _
體態：下半身容易囤積水份。
8 {8 j/ F, i; ^1 M5.39.217.76 疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 : o4 K& ?; T. G" X
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
9 S$ F; j0 j( T% i公仔箱論壇 吧。 . ]* F: {9 h2 r
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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