牡羊座 5.39.217.76% z) [7 g N9 x- B- f1 \
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
/ F8 t; E( O/ j1 s! Q. G5.39.217.76體態：通常都有顆大頭跟大臉。
+ K H1 I4 `% \5 u' ~- S5 t1 K疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 2 x1 m5 [5 f" J7 e4 d
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
7 ^4 I i$ h7 T1 ~( z$ a公仔箱論壇運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j6 p2 V: j7 f. H- c( h! d( Y6 m
3 z$ d$ G- @3 ~5 ]/ y金牛座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e/ w+ a3 W0 f9 }1 z& S
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C) P& j) W9 s) A" S6 M2 a
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
@. ~/ ?' X& b. d' s/ y5.39.217.76疾病：常有甲狀線的問題。
+ ?2 n4 T' l; |2 q+ c避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 ) `) x3 _: m4 i3 l# i1 s
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 公仔箱論壇( E6 z5 e. K, R, [$ K* ]; h [3 q
K5 d' M- ~" G2 [, ~tvb now,tvbnow,bttvb雙子座 2 _+ V$ P& I4 ?/ H
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
" c6 v+ i1 o& p" @1 x+ [* f- A* o體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 tvb now,tvbnow,bttvb6 G! X' n) d1 m, U
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
8 @2 J1 g H/ Q t" @. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 5.39.217.762 y) V2 g) o8 Z+ X% H0 M2 P
運動：踩腳踏車。
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巨蟹座
$ q# N# Q) K' E- R) X p個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
# s. ^7 n7 D) P/ A o9 Y+ A8 Z8 t體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
$ S6 f: D) a+ @: o; G. P+ w' ntvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有胃腸不適之慮。 3 N: B( I7 {, Y
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G& N1 d. i8 E2 X. x: Z# ?
運動：做家事、拖地、洗衣服。
; o4 H+ m$ _6 `! a6 w公仔箱論壇" A. F7 S: x) L+ r* _, Q- c
獅子座
. p7 |9 }( a3 B8 }, i+ r5.39.217.76個性：主觀、自尊心強。 tvb now,tvbnow,bttvb8 R* _- j, Q' X, s3 N9 d
體態：腰部發胖，直筒型身材。
5 D+ _* p) |2 e, P疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
* a! J2 T) s5 Gtvb now,tvbnow,bttvb避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 7 H4 a9 |) a e7 ?
運動：三十分疾走。
* j$ _% r4 p5 l' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 A# d1 `. k, h# o5.39.217.76處女座
# N& L5 L* V6 w個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \, P8 ^, H e" G
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q% s4 o3 l5 K' U( C& \- R- ?$ G
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
4 Z( i8 \+ O/ i% B公仔箱論壇避免肥胖法：避免補得太過頭。
0 }* b, }& j) F! }5.39.217.76運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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7 H3 f) Q' N6 P: c5.39.217.76天秤座
( n3 p+ V& I. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
9 a& J, C9 F+ j3 @' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
' q# X) m4 ~( @5 etvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v {9 u3 {" K, T0 f! U
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
7 l3 p8 v4 I$ b" N0 K公仔箱論壇運動：有氧舞蹈。 公仔箱論壇3 \+ U2 H4 [2 R% q1 K( ]/ A+ U
( Y7 X( G1 c) ?2 C公仔箱論壇天蠍座
' f" d! @, G. {7 V {; s" }個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 公仔箱論壇+ z0 f( j' C2 R. ?
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
s* d* b, G* d/ {! r* V% v8 a: g疾病：留意生殖器疾病。 5.39.217.76$ a. }1 U$ L$ ?$ f) l% O; J- @
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a! L+ j2 N3 A3 m E
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 ; B# _2 c8 l3 M1 Q
2 @- y# ]8 A5 Q; T) Z% Q射手座 公仔箱論壇, U! N. `0 v* z
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
" E+ b: |& L, q( g體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
! ^9 ^: w) z% z1 j+ }3 q, J疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 公仔箱論壇8 r2 V, j* l" g& I) x) D
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 5.39.217.76& a1 {+ a2 }/ ^. o
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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9 T9 M8 q2 u& u/ |7 V; R摩羯座
n+ {& n6 a; b) H/ f- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 5.39.217.76: K; k1 L9 ~" @- |
體態：肥胖是高階主管的形象。
/ f+ u5 @8 S/ v! L+ f5.39.217.76疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 & `+ K) M1 h! B& b& ?
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 $ K) _* j6 I2 ^$ L, R7 S, G
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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% E0 T: @6 t. A' ~; X公仔箱論壇水瓶座
3 x4 l/ E3 e/ I+ s個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
7 F) x+ m; K& r4 w+ d5 s體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
5 B( J( y5 a5 [, V公仔箱論壇疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
& i; L# @! [0 Z4 e# {$ s D9 u2 ytvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
* t2 Z: P- ^. W' [3 }& i z運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。 2 G2 F! Y1 \- J, G
# j0 u0 M. C9 J- {- \9 {雙魚座
. P4 A7 a3 l7 Q" N3 c5 t/ B9 f( Utvb now,tvbnow,bttvb個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m: P2 I0 N% \" m, g4 C) Y/ g
體態：下半身容易囤積水份。 tvb now,tvbnow,bttvb8 o6 J# `8 ~6 v/ c, O o& V; j
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
1 v( j8 ^2 ?8 Q, A( P# O1 N0 k* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 公仔箱論壇- F: p- G. `2 X! n$ u) R; F
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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