牡羊座 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @, U# T5 L+ `& E E
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 公仔箱論壇( R0 [1 h5 s8 ]! ?) m
體態:通常都有顆大頭跟大臉。
( `0 N! p4 G4 @1 |' f' otvb now,tvbnow,bttvb疾病:常頭痛、火氣大、便秘。 公仔箱論壇1 C4 Y; T0 a3 \
避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
. Y7 b3 n3 u, k公仔箱論壇運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。
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金牛座
& P. S" j. Z6 E+ e1 m, E1 ttvb now,tvbnow,bttvb個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
- U) {$ |& ?2 B2 T% \( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 , {/ x! C8 o2 O% O* D( f1 d
疾病:常有甲狀線的問題。 / c' ?0 ]9 H7 J1 Z: j
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。 5.39.217.768 ?& Z( N* n) q* o
運動:原地跳繩或搖呼拉圈。
+ W; G5 [% e3 @6 f/ g Q4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S q; n1 P2 _2 l5 R雙子座
+ D1 i: [5 B+ d+ O) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I: s( g4 I% b. o. A4 E) p( W
體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。
1 x0 b1 P; N1 I0 ~# E+ u疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。
: j$ L8 d' ^4 M& p1 }& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。
) w, \) N& k( `! W. e公仔箱論壇運動:踩腳踏車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D. z# f+ g6 B6 T% u) n B4 a
6 N5 Y' i% e, g( f( m( Y% k- vtvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座
8 P! k0 L6 R s1 q+ B5.39.217.76個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。
1 V; S0 z6 x' s3 m! }/ l公仔箱論壇體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。
2 [% k. a& h& L& _8 Q疾病:常有胃腸不適之慮。 公仔箱論壇' w$ V) C' Y! a! _. y# D- |7 o5 M. l) B
避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。 " w! P2 m! c# X H! c1 `
運動:做家事、拖地、洗衣服。 . u4 k, B! d% K3 o
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獅子座
2 d, d; g7 |+ `( b公仔箱論壇個性:主觀、自尊心強。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o" e* I7 D' F* Z) Z4 D
體態:腰部發胖,直筒型身材。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?, } c0 t) r( q6 c
疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。
& i8 ^* r' I% [( r, {公仔箱論壇避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 公仔箱論壇" c1 D: p0 H( F* Z$ L7 d4 A
運動:三十分疾走。
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8 \: f$ g$ N8 Z; P/ q公仔箱論壇處女座 2 y0 A }/ w1 d( h" L
個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 tvb now,tvbnow,bttvb. p, w8 |/ f }- @' Z
體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。
, \+ F3 i7 M7 ~2 K2 J3 m" c6 }疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。
* t% b- @, T# E# ~7 U3 G* E5.39.217.76避免肥胖法:避免補得太過頭。 . ^9 X9 ^; K; m! p* u: h
運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 5.39.217.76 g$ M: ~/ b9 x% A9 p' J
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天秤座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q! q! f6 n0 h( D' P
個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
/ z% L3 {7 u" X3 \5 g+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 tvb now,tvbnow,bttvb+ y; A b2 ~0 Q3 r0 D. p
疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
1 J" w1 T; M0 [) ^# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。
5 f4 Z) |4 D+ I2 `* L% e公仔箱論壇運動:有氧舞蹈。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q( r2 u& b: i
% I) _) V4 ~) `) c2 M( z9 [7 V5.39.217.76天蠍座 ; q6 K' ~$ W1 \ A% ?. G
個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
8 n3 f$ h9 X# o# ?2 r體態:臀圍比人大一號、避免久坐。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]4 |/ e1 I) n
疾病:留意生殖器疾病。
! T! G7 }, q8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。
- D y4 w3 o R8 r) y運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。 + ?, X6 {* J7 e$ ~) g
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射手座 / x @; ^6 j1 g4 S; f9 B1 S9 r
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 5.39.217.766 W B! D% Q, l7 c
體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
$ x( Z3 i/ b( k- `# {* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 4 H0 Z% B8 d! ?) S
避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。
1 M& @$ f2 k: Y- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
. \- P, h; J5 f/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; F) d% n3 t1 ^( a D公仔箱論壇個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
( @: r, T# Q/ Q% Z公仔箱論壇體態:肥胖是高階主管的形象。
5 n( M" I- K- }. Y) t" Q2 m0 r疾病:注意關節、骨骼和牙齒。
# s @+ W+ D8 k. h, }避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。
. h+ [% l: x3 ?6 a1 d& y$ t0 `, v公仔箱論壇運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。
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+ H( `) {- s4 E- v1 p* ?0 W水瓶座 $ L3 m9 E5 ]" Z5 U/ ?4 W9 J
個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
* a- n, b1 Q; P; D) |! C$ `) c5.39.217.76體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
3 |! O' X8 i' s. k- etvb now,tvbnow,bttvb疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 5.39.217.76" D7 |" g, N+ B
避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。
; u, z. K$ w3 `) l公仔箱論壇運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。 tvb now,tvbnow,bttvb3 [: {/ T# [) ?/ d7 d' ^. G
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雙魚座 5.39.217.769 {. w0 x# x4 B6 m
個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
/ H2 T7 y7 v3 Q3 X體態:下半身容易囤積水份。
5 k0 Q3 ~3 [% y7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 5.39.217.76: Z* ^& x9 I2 m; i6 }, h
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點吧。 公仔箱論壇) Q. B& r, x1 {" {4 D; c
運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |