牡羊座 tvb now,tvbnow,bttvb" d% G9 P( h* n$ w' |
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
, ~- a- w" G4 s8 J; r體態:通常都有顆大頭跟大臉。
3 ]" @" l1 Q6 K) @( j% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:常頭痛、火氣大、便秘。 4 x0 ~* @+ |# T3 {$ P, r, h
避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c1 t) x: N. v9 q. Q2 I6 R6 F
運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v& G5 _5 I; ]8 f5 D& i5 S
' y) ]0 V$ N2 J; M# o) h/ H5.39.217.76金牛座 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M# w* u4 C7 F, `, N
個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
4 |. U" a8 b) o" z; I0 Z$ X! |& i& n體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 5.39.217.76: A' w! _# m" u4 c6 e7 ~# ?1 L
疾病:常有甲狀線的問題。 公仔箱論壇0 \' _: E! p& }9 v
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。 tvb now,tvbnow,bttvb. x! I0 ?4 z: U* |
運動:原地跳繩或搖呼拉圈。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @8 d" ~" _) ?; \; j
# x$ p% H% P: t- ]( o5.39.217.76雙子座
( g Q- L1 S2 O$ T% P F8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。
+ q4 j: @* z6 v5 W' ?; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。 5.39.217.765 Y* u1 D, b! p' N6 O1 G7 [4 i6 q; g& t
疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。
+ B; F# n4 Z1 ]5 Z& H7 z- |! W; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。
3 X7 j, s1 C, B- l% M1 j" ~$ x5.39.217.76運動:踩腳踏車。
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! u6 `8 }5 }8 Q/ }; ^* ~, S公仔箱論壇巨蟹座 % I# y- p `+ s
個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。
( V7 |* n7 e& w, Z4 v; m, x B5.39.217.76體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。 % N! Q L/ b* c ]+ N
疾病:常有胃腸不適之慮。
, M+ H4 I- d( {8 F避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。
: P$ [( J1 \- E2 ?# L& X f* e5.39.217.76運動:做家事、拖地、洗衣服。
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獅子座
+ g1 K0 u0 {1 ~( g個性:主觀、自尊心強。 公仔箱論壇1 L6 s+ s: J. z$ J' F/ V/ [
體態:腰部發胖,直筒型身材。 : ^: r& k" @8 i' p0 K
疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。 5.39.217.76- P) s1 b! E G* D) m) R" V
避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
* ?% W; |& ?% q, S5.39.217.76運動:三十分疾走。 公仔箱論壇0 |1 a$ \& B- a3 l0 p6 h. S8 z
5.39.217.76+ X0 y. D& n& q2 a- R0 S5 t
處女座 tvb now,tvbnow,bttvb6 W( \4 h* q: r/ u# F2 @( R
個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 5.39.217.76# u- n7 U% \$ \* f( g! {+ v# G l
體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。
7 a; T) m/ y( n2 S" v' |# e5.39.217.76疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。 公仔箱論壇/ u& E! c$ U6 i5 P! f% P, E. C
避免肥胖法:避免補得太過頭。 : O/ ^- \0 W& h' ]4 l) R
運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 : S& P/ q, U! _/ D' A# \
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天秤座
+ c X7 h; r5 s- F個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
0 T! f4 @! e" t" \# H體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 公仔箱論壇1 W; k% ?2 \" _& v
疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?0 P; W# C& V; z2 |
避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。
; |, J. S0 s$ ~- Btvb now,tvbnow,bttvb運動:有氧舞蹈。
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( s1 z9 q$ p* ]+ i& U天蠍座
+ a* k( b3 \7 u% R; _% b. k個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
% ?- e. k, {& f! P/ ~- ~. P體態:臀圍比人大一號、避免久坐。
) r' o1 Q5 \ m7 O疾病:留意生殖器疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb- x% M( M+ f. |! {# h) `' @ W; [2 e
避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t2 g. k9 q# [) D! G2 b c+ `
運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。
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射手座
, B: p- Y+ v: w# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e% z+ J1 I, J
體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 5.39.217.76- s' b# w4 b. A* W
疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 公仔箱論壇+ {! [& e- H8 F/ V* A9 a
避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。
, i, f1 I9 G5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 3 i7 Z1 H9 N5 g8 T0 |% \
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摩羯座 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?" [% @( _, L* o' B
個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 公仔箱論壇) H6 t. w# d: g1 A! _" o5 l, j
體態:肥胖是高階主管的形象。
: T/ \+ j. p7 \) `" Z2 O+ B5.39.217.76疾病:注意關節、骨骼和牙齒。
2 [3 V- k* \2 x1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。
3 N$ h8 k6 ^4 u0 ] w9 ]tvb now,tvbnow,bttvb運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。 5.39.217.76' y i: \! Q( E9 G4 H/ n
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水瓶座
/ g4 b& O) I) N! ?! a# q& q個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 5.39.217.76$ K1 V+ T6 J' }% }& B3 U# d
體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
1 N6 z. Y" v! J7 H3 V, r+ o$ D5.39.217.76疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 公仔箱論壇% b3 p& Z1 J' D6 b1 R" ~4 ?6 X$ ~
避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。
: o3 n% o, a6 Ptvb now,tvbnow,bttvb運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。
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雙魚座
$ l+ a# z) P) V/ P, t5 n% D* I: @tvb now,tvbnow,bttvb個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
! V2 c. }7 X5 `/ ^6 a體態:下半身容易囤積水份。
2 h, L* }0 g o公仔箱論壇疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
. T0 F: ^0 v& l- g公仔箱論壇避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點吧。 * Q: m* w' L. v" b- H* l
運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |