牡羊座
3 d2 m/ T7 ?% G4 l0 M個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
+ _" | S' a: e2 O7 N公仔箱論壇體態:通常都有顆大頭跟大臉。 5 v8 I4 z' f8 v! ^* S# j2 K
疾病:常頭痛、火氣大、便秘。 ( k+ I9 e( e1 Z2 v% y
避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
4 x6 u1 R6 J. d$ A* J; x* z5 T公仔箱論壇運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。
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3 N0 U/ ]- Y+ N. ]& A公仔箱論壇金牛座 tvb now,tvbnow,bttvb2 D2 c9 B8 X. G- K2 L( t
個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
1 y# C) ~. d, x1 n+ C7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 5.39.217.76, i$ z' \/ P4 V/ q- A. V& r" f4 ~: K
疾病:常有甲狀線的問題。
, z+ O' g9 G& L5.39.217.76避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。 公仔箱論壇' c6 k3 B9 O+ y
運動:原地跳繩或搖呼拉圈。 8 R S2 F' u& c' t
. K! D0 G/ h% { V, Htvb now,tvbnow,bttvb雙子座 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o7 p' t, L% a& ^0 S
個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y4 ~" A! e; @* z) F
體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。
/ B! O! c) A4 C, A5 s/ mtvb now,tvbnow,bttvb疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。 % G* |, F+ t, k$ O
避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。 tvb now,tvbnow,bttvb4 w4 H# k d: M" o& Y
運動:踩腳踏車。 5.39.217.76/ j0 Z+ Z* r8 v, ]
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巨蟹座
: T9 o. f& T* O! O- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。
7 F1 q" [( h# L8 K b+ D Utvb now,tvbnow,bttvb體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。 tvb now,tvbnow,bttvb( ]) L: s& k: J' W0 {; T% g
疾病:常有胃腸不適之慮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y7 {9 T, o% R+ X
避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M Y- U( V3 f+ B# W* k( D9 D
運動:做家事、拖地、洗衣服。 5.39.217.762 b" j0 t' k1 [6 c' K1 q
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獅子座
8 O* d% p& ]0 h* u個性:主觀、自尊心強。
l/ i9 T" u- s; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:腰部發胖,直筒型身材。 3 W4 X) ]$ \% L& w
疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。
$ A, A- |2 j( o1 N5.39.217.76避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
0 Y5 k! U1 A: w8 e運動:三十分疾走。
$ ^# j* N, O6 S: B* otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F3 @6 b0 |. \7 Y$ P1 g* D) d( i
處女座 tvb now,tvbnow,bttvb1 g5 G- Y4 F9 _ s; K
個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P. J$ @, D; F' C- L! f+ h8 ]* k2 Y
體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。 公仔箱論壇- f, P0 P& R8 k# n' a$ z' r& p- d
疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。
0 q' p4 Z+ [; W8 r2 n+ V$ v8 ^避免肥胖法:避免補得太過頭。
: }! V2 z3 K6 E ?運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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天秤座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d+ P2 E& }/ N( O, h& q
個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
) G7 x$ p/ f% s; a) Y體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
3 C; e- N( a! H. b% M" ^: Q6 u疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 # S* l2 a0 ^) f+ \' W' v
避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。 tvb now,tvbnow,bttvb9 m# B1 `% ~& r& a0 X$ N% c, v
運動:有氧舞蹈。
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天蠍座 公仔箱論壇4 u) m" B) ?( {+ ?+ U" }
個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 0 ~( u9 X( a% u. g$ B/ v
體態:臀圍比人大一號、避免久坐。 tvb now,tvbnow,bttvb% z" Y: k3 F1 S1 u& Z" k
疾病:留意生殖器疾病。 5.39.217.76; n. M1 L" o( H. x9 f; H# _9 U
避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。
$ H* O: ?7 }. \tvb now,tvbnow,bttvb運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。 ' f# V7 I8 M" W8 Z" S% Z: s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V" w% P4 e0 v3 [/ A0 [
射手座 tvb now,tvbnow,bttvb, ?2 M+ Y% d5 [) f
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
8 f3 `& x; ^: w: }4 w5.39.217.76體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
7 u4 J' y, }0 D; G& w- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
0 Z# O+ j7 e/ g' y# s0 d避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。 5.39.217.76* D9 ^$ S1 [# ]+ j4 ~7 y6 s' [
運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 5.39.217.76" f- W% F" c/ _; K
/ L8 S' t3 H- z: x摩羯座 ( g6 z. k4 X. y# N$ i7 ^# d
個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
/ [1 A$ v* p. H$ F3 y6 N0 q: U2 d$ D* Y公仔箱論壇體態:肥胖是高階主管的形象。
) Y" c0 n! b, d. L5 c& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:注意關節、骨骼和牙齒。 公仔箱論壇' e, N" w1 Z; I8 e( P
避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。
, d8 o0 e4 C" \( }運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。
5 L% Q! P% h" D! Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 Y# S: G6 W! h4 ^3 O* @5.39.217.76水瓶座
) j( m2 M7 C" H" y3 d- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
; \# I" Q9 X+ ]體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 tvb now,tvbnow,bttvb) G6 u" r8 x* m% w! |
疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
8 k3 @$ F9 P- D6 g: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。 / n8 N& K6 E1 k) M
運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。
" k, K2 P& s8 E8 M4 R& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u; w9 P G( j. O/ u* C' k J
雙魚座
1 i# S& Y! `- V5 l4 G個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 5.39.217.760 n6 ?0 H2 U9 y j: ?) @
體態:下半身容易囤積水份。
; @& I3 k3 A. ?! q5.39.217.76疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m4 b5 b- K( X" A
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點吧。 ; |1 Q- G8 M4 f1 A
運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |