【吃什麼能補血！】
7 [9 G% a8 h L; O0 D7 g, K/ R+ X1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；
& L2 I+ d9 q# A K. p' Y: Z2 g* n2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；
7 @ b+ ]6 _" D3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d7 K) E2 R; s+ Q( ?% d$ H( y! ~" G
4、肉類：烏骨雞、豬肝；& ?/ C4 B4 c7 m+ N* Q- z9 V: l
5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。 |
發表於 2013-3-20 05:09 PM
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