如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！5.39.217.762 n& N! {; i5 w9 S V; y' E( d
芒果西米露
; E$ ]5 l1 }! j/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w. A1 A& t" d$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.768 U8 Q; G: l0 {
‧沙谷米50克
& U3 S' S6 H1 |" Q4 w9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧芒果果肉適量公仔箱論壇8 c/ e! k- b. N: a0 U
‧新鮮芒果少許1 E$ N' V% H* `/ a7 `4 [9 @. I: |
‧水400毫升tvb now,tvbnow,bttvb, P5 T: \6 L# p- E
‧糖100克
, `. ^6 s" C/ s3 \, R4 e做法：5.39.217.765 l3 L n, k" K+ W
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
9 @# T- W2 p: ^, e3 l; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。5.39.217.76; v6 f( {' B3 r
豆腐龍眼 ( o& |5 S1 }/ m+ Z, p
材料：
$ F; e# l, J3 y& b( c% X' r3 l公仔箱論壇‧燕菜原料22克（1包）tvb now,tvbnow,bttvb; `8 t8 m/ Z; K1 n) t7 X, \
‧水1公升
1 m* ]2 l ?, r7 |( y1 z1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧淡奶3湯匙9 B0 Y9 A& |! R7 m3 m8 a; E
‧龍眼罐頭1罐公仔箱論壇: D! i/ v4 W) S% q
‧糖適量
& Z X+ p8 b5 s1 O! x+ w4 J公仔箱論壇做法：
( O; n7 P+ E- S/ z: s9 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.將燕菜原料和水一起煮。
! x* q, D5 }. D4 g5 q! f2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。tvb now,tvbnow,bttvb+ {+ x- J4 C' m) p3 O5 G
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, Y' N) T4 }+ y5 K+ b$ [
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。& R5 z" ?* O* o- E4 R
仙草龜苓膏粒
* ^$ T* d+ t) y F0 f- Ktvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb" Y% h# ~7 a5 z; t* D# v
‧仙草1包公仔箱論壇% L3 ?& p! L. T) X( K" X
‧龜苓膏數粒（可買現成品）# U" v3 p. f' J. `0 N
‧班蘭葉數片
5 B* |( Z0 r# Y2 I1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧糖少許
& F5 Z) Y2 ]1 X7 j( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X2 o' t2 Q8 |7 B; C! j
1.將仙草切成長條狀，備用。
* B- I' O0 k* i( e6 Z% G- |3 T' Gtvb now,tvbnow,bttvb2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。% n9 q2 a) P# o; b* P$ c
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。5.39.217.76% R7 f+ w: u4 A+ m% n
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z4 F+ M" m/ w) y7 C; I5 ?, C# `
青瓜清涼水
1 L9 ` w% l3 S: x) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
6 l7 Z* L. g+ O‧青瓜3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) Q0 ?2 q0 K( h! ]
‧檸檬數片
- {. k3 ^5 }1 b S2 q4 _7 U- B! |tvb now,tvbnow,bttvb‧蔗糖500克tvb now,tvbnow,bttvb' j+ A \7 u9 R" x: L: x/ z0 \
‧冷水2公升公仔箱論壇. J1 ]3 t' c1 X1 Y
‧冰塊少許
8 a5 [" a! [$ C: E. s% P. |做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~# `% P4 ~; t. D" t
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
' s6 C, _- r/ x2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
G9 H' h7 j2 Z) i2 m: Qtvb now,tvbnow,bttvb3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。% y3 Z; h# Y* R+ k Q
4.將檸檬切成薄片狀，備用。
+ M. c/ N, ^* ~5 rtvb now,tvbnow,bttvb5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。5.39.217.76+ `* |) ^# M) o3 n) I; f- z5 H
陳香川貝燉雪梨
# j% O7 \: b# W5 I3 t$ q材料： R' [ `5 U H! b! o' W3 i
‧廣東老陳皮1小片
4 `- r% Z, Q; T5 P( F3 C1 z公仔箱論壇‧四川上等川貝20克公仔箱論壇- O/ v* Q4 o) H! a8 [3 k; i8 H6 Z
‧水晶雪梨1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v+ z! j- O$ F/ V
‧水晶冰糖20克
* X% {5 O! \" ]) x! y% J$ _ O) F5.39.217.76做法：
, G" o6 {9 v% O6 L$ O% A* l8 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.把雪梨去皮、去心。
, q# }8 C& k+ ?- p$ G6 F/ i" W: l2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。2 S# z7 k# c R2 \2 P2 v
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
; A( g9 Q* k3 G" ~# a+ |3 ?5.39.217.76焦糖布丁（5人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l r1 u! \7 o7 v8 G
材料：
: x m* `: W, e公仔箱論壇‧韓國幼砂糖400克
( x' Q1 n0 h& d8 i* X3 ?公仔箱論壇‧牛奶800毫升
+ x0 N- l X( S& s$ h‧蛋黃5粒# \% F& y- Q) b8 M# S/ }& g
‧魚膠粉30克公仔箱論壇$ p0 p. G! h- \$ r6 Y7 h$ S
‧水3湯匙# t" J6 p$ m8 _" L9 B
做法：
0 a( S7 r W$ v5 R% X5.39.217.761.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
2 a3 P0 n$ q. a# r公仔箱論壇2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
6 U; S4 ]1 l- H* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
" Q1 ^4 o) X9 x. C/ n3 |9 T5.39.217.764.入冰箱至凝固。
! Z( y5 n# ~6 R" U5.入小蝶中即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y/ g+ }1 }5 d/ T u* M; r
椰香金瓜露（5人份）
7 T( t6 j0 [6 J& s6 F材料公仔箱論壇# Q' q% N/ V" K; |, l3 U
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤tvb now,tvbnow,bttvb+ Z6 _5 n* g3 n& p: m
‧泰國特級椰漿350毫升
& a0 ^& E4 S+ d‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
0 j9 c: D- S) B, O5 k! g5.39.217.76‧沙谷少許‧水適量
) ~# i H# u1 i0 n+ v做法：
; D2 C; X4 X. G/ \. e1 [5.39.217.761.瓜去皮、去籽，切成小片。5.39.217.76+ Z: H* |6 Q2 t1 o
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。# s% c4 G5 |! U0 E# q: Z/ A% l: \
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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