如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T) q& g( ~) M
芒果西米露
; N% ~, K7 D$ R* t1 [4 P5.39.217.76
* v8 r" J- A7 L* @, {0 t5.39.217.76材料：
V9 K h! q8 t5 x5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧沙谷米50克tvb now,tvbnow,bttvb& k( i) B4 }& L
‧芒果果肉適量
9 ~* a: C; Z4 {0 s% p1 \% X5.39.217.76‧新鮮芒果少許7 `" t0 Y1 Y7 p1 n* x
‧水400毫升
) @8 b2 |1 P4 A( n/ U, m% C公仔箱論壇‧糖100克
, ?9 i6 ?8 u a3 ^1 U4 B9 Y5.39.217.76做法：
4 x* E: }& ~4 n3 G7 d7 _9 L! `tvb now,tvbnow,bttvb1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。公仔箱論壇+ z! A9 \: n# s6 J% _
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
; O: X, r- P: L7 p, i* S0 l% A0 Stvb now,tvbnow,bttvb豆腐龍眼 公仔箱論壇& K o+ {. n. `0 k/ n' ?: p
材料：$ m; z# H1 s/ N7 ]+ f2 [7 m
‧燕菜原料22克（1包）5.39.217.763 M6 S% S, f/ Y' N
‧水1公升
: E, N n, g; h& q: g' u‧淡奶3湯匙5.39.217.76; o+ i- P, x t8 H4 I, b" f. G
‧龍眼罐頭1罐* |3 D( e: _, J3 ]) Q
‧糖適量
8 r1 f% ~) h) z; Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b! o4 d1 B4 K1 ]4 B
1.將燕菜原料和水一起煮。
* U0 s0 X1 J3 u% v. F( i3 O2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
1 h) Y) i0 J) Q, ]' g4 F3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
' [# S4 G: `6 Y; Mtvb now,tvbnow,bttvb4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
Q9 T) ]/ ^. K. ntvb now,tvbnow,bttvb仙草龜苓膏粒 , }* A6 J, w# F2 ]
材料：
5 Q( I1 u& ? R5.39.217.76‧仙草1包
& w2 Z" x$ ?2 n* t4 d/ @- t4 f5.39.217.76‧龜苓膏數粒（可買現成品）
( W6 W; \6 o# U. c4 }公仔箱論壇‧班蘭葉數片
% B: u# p% X- o2 N* ~6 w* O/ dtvb now,tvbnow,bttvb‧糖少許
7 I% y0 k* \6 t, r; q6 G) ?, k公仔箱論壇做法：
6 d' N: E# m1 W. ]1.將仙草切成長條狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v4 r" e. \- k
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?' d- u: E2 N+ ]+ N& d' q% K3 K4 ~! \
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。公仔箱論壇" S0 ]# X' P7 L- i
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
0 m# m% [, D8 F v1 m. M公仔箱論壇青瓜清涼水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H3 c; H+ O( o0 _$ @5 C1 J
材料：
* C: u3 F1 u. X$ T5 m2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧青瓜3條
+ I" z8 E* ?# ntvb now,tvbnow,bttvb‧檸檬數片
) x7 C& d3 m2 n. o2 d1 D5.39.217.76‧蔗糖500克
, Q. ]* n0 p: z4 @/ utvb now,tvbnow,bttvb‧冷水2公升
i8 d* [8 M6 J- T, r公仔箱論壇‧冰塊少許
. d' w' r- K/ h Z, U4 P公仔箱論壇做法：
4 s( [! u: V# b6 c* t4 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C( _6 a- U# Z
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
, c b8 ?$ `% q0 ^4 o- M2 G+ Ttvb now,tvbnow,bttvb3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
6 w( w6 ]6 H+ G* ytvb now,tvbnow,bttvb4.將檸檬切成薄片狀，備用。
& i* K/ v# a$ W* R5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
8 i* [ o5 [0 V公仔箱論壇陳香川貝燉雪梨 + [1 u- m2 Q& K
材料：
7 n- P* J+ i# [! U; s- A公仔箱論壇‧廣東老陳皮1小片
3 r: w" b, h. x4 t' I‧四川上等川貝20克tvb now,tvbnow,bttvb- r S% T B8 \) E+ U8 e9 M' ~
‧水晶雪梨1粒
9 w) s1 F0 r4 K, u" M* o _公仔箱論壇‧水晶冰糖20克
, W8 B, A/ \7 U: B/ O- }( g公仔箱論壇做法：
1 M* u: D4 z7 P& t) M& j iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把雪梨去皮、去心。) S3 V: i# P; N; a: I2 z5 x
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
6 I* R0 S8 D) d1 e K* \3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ t9 c9 [) f. L, l
焦糖布丁（5人份）5.39.217.76+ T' p1 n0 s) }3 K7 H( c5 c
材料：5.39.217.76$ t Q7 F/ h1 |2 E+ e; D
‧韓國幼砂糖400克
: p1 M. ] R: R3 }; K5.39.217.76‧牛奶800毫升公仔箱論壇( U, V0 ?* K* h
‧蛋黃5粒tvb now,tvbnow,bttvb( f, C; O1 g- B7 c' O) _3 T/ i
‧魚膠粉30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t* s# w8 J4 d9 u
‧水3湯匙
4 \$ P9 M# G6 m" f j/ Z5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |) U' W. k2 x; A+ h9 Q
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。6 c% H- V9 P5 e. _
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。3 X* ]6 J& Q% |. ?8 o' y& J
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。# _* A6 l- P' r% g& }2 R
4.入冰箱至凝固。
; N" Y, H* O# ^8 j5.入小蝶中即可食用。
! [' X2 O# O7 p+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰香金瓜露（5人份）tvb now,tvbnow,bttvb' p6 B+ a7 h/ C+ w$ f! R N3 j
材料
6 {0 M4 i! E$ C* _8 c' f‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t7 L* H6 ^! m4 H8 T- D
‧泰國特級椰漿350毫升5.39.217.76+ K. p: V. W9 D( k9 w( E
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
9 @( M5 q; i, S# j' z‧沙谷少許‧水適量5.39.217.76% t6 s1 M0 l3 F% ?5 n4 Q( j
做法：* y8 a7 U K# A5 u% v) M$ f Z
1.瓜去皮、去籽，切成小片。5.39.217.76 z5 Y3 q8 J8 P
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i0 `$ H6 U& {$ y3 [
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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