[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......tvb now,tvbnow,bttvb4 Z7 d" x  P" k, U4 C& B0 u) W

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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克/ Q" [$ w. F2 G, o 煙肉3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }0 \$ `2 _0 r3 @0 s' V 帕爾馬芝士碎20克tvb now,tvbnow,bttvb4 y6 w. C* p5 r3 w# U 忌廉1湯匙公仔箱論壇6 C  i% p; [3 F6 V; y7 [ 雞蛋1隻 $ ]" @3 g9 z' e/ c$ Z# m7 Y2 E2 r% ~

鹽及胡椒粉少許公仔箱論壇: H( J0 Z( d: D/ d2 Z" w, s( g

準備：10分鐘5.39.217.76' q$ r# H. A* N                                                                                         烹煮：10分鐘 + T  c1 N1 {9 Y7 [# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。