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意大利粉100克8 t6 }; K( B k( Q6 X
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雞蛋1隻; c2 {+ I3 U6 L* f: ~/ _# H, k3 `9 r
| 鹽及胡椒粉少許
: W9 b" r; H: V' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 準備:10分鐘3 n/ W. V) L8 r1 O
烹煮:10分鐘/ r6 b; X# ?/ B5 W$ ]3 O
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製法
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- 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟,隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著,備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻,然後調味。
- 煙肉切條,以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉,炒勻。
- 注入蛋漿,離火,再慢慢拌勻。熄火後,讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士,便可享用。
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