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$ X2 T( o- N8 p/ \' w! [公仔箱論壇卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 公仔箱論壇4 j6 L/ j8 J2 Q7 u' R
5 H+ @+ l C; o) i, @5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.大豆：5.39.217.76) m: Q+ Z! R) w {$ |
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
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3 n- ~1 {" S* f; K5.39.217.763.牛奶：
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- u; c' Q" k J: P富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
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' X, o5 G. A, G8 k9 ?' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鮮魚：
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
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5.蛋黃公仔箱論壇) g) U7 P2 f% L. t% C B, H- k$ f( _
& k7 f9 A6 c* A+ ]- Ptvb now,tvbnow,bttvb蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。公仔箱論壇- D2 e# h7 L8 U$ m0 Q7 B
0 m& }) D3 q( r0 w+ [, |tvb now,tvbnow,bttvb木耳：公仔箱論壇6 C9 t* h/ I; t) f7 K
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
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含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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