1.卷心菜：5.39.217.76% Q* Y# l3 B& J- f6 m/ v8 m
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2.大豆：" N. J' S: `0 K2 H5 F n
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
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3.牛奶：9 E5 V7 z" N# }0 x' C+ V
2 ?0 G' J6 m: N. T& [' L3 k6 V. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。公仔箱論壇0 X' k8 [: K& n% r8 [& `! ~# W
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4.鮮魚：5.39.217.76/ n4 p( @/ F# W& C! p, d7 b8 G. G( f1 |
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
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5.蛋黃
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蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l# e& D% a p# G4 J
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木耳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p/ n" ]+ P& I! v/ P3 I$ t
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c, p H5 r5 O/ p' g7 ^) P1 q5 O( Z
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發表於 2007-5-23 01:51 PM
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