1.卷心菜：* ?1 p0 ?4 B& u) ?7 v# \
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卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 公仔箱論壇, m9 D* I' t7 A6 R, M9 h
2 ~9 }- k! P3 ~" ?2.大豆：5.39.217.768 ]9 k" Q* c" M3 X# W
) G2 b' P8 [& O& E; O: b公仔箱論壇含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 4 L, x1 n' D1 C
, m2 S; e1 x0 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.牛奶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s3 O* }9 z8 {5 P& ]6 Z, N9 I" ~6 [
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富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。公仔箱論壇( e$ [/ C4 l8 Z8 Q; u
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4.鮮魚：
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
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2 d& d5 |3 ?. ^2 E& j) B5.39.217.765.蛋黃
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6 C( x0 \5 \/ u7 t+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。5.39.217.76& J! G8 H2 P/ J$ G0 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b2 I; [1 A6 j2 S o5 L& H
木耳：公仔箱論壇! | R2 S4 H" X* T5 }
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t: l9 Y# m1 n
8 J7 ]; S3 r9 M/ T# v5.39.217.767.杏子：
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1 V, t% l' }& W1 k* u% S5.39.217.76含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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