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[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.* 蜂蜜牛奶果汁 tvb now,tvbnow,bttvb, {  A2 f+ _% E

0 J  Y- C6 H$ S+ m/ O) ^2 Ntvb now,tvbnow,bttvb原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。 tvb now,tvbnow,bttvb# u( w3 C; B7 ?, \  T

. P+ E% ~% N$ h; x3 R4 L2 e: z公仔箱論壇製作:香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
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功效:開胃利腸,對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。
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2.* 芒果椰子汁 tvb now,tvbnow,bttvb( @: [# K  O% b6 _: T

3 ~2 H1 \! R" A, N原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 公仔箱論壇$ {' i9 W2 p! Z) v! n6 Q! j

( N$ o9 s" Q/ K7 ztvb now,tvbnow,bttvb製作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁,然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。 ! S- \1 }. p4 P6 F1 \# m! {4 y
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功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。6 m9 _5 y2 B/ ^/ y9 j% v6 F8 A: H

/ c" Z- W$ l: v公仔箱論壇3.* 鮮姜橘子汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D* i* i! a$ _+ i3 O, J
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原料:橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。
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製作:將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊,然後一起榨汁即可。
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9 V8 B0 k: i' i) B! f功效:健脾、開胃、除濕,對感冒初愈者恢復食欲十分有益。
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( x0 p' X% F" q8 P, h4.*蘋果蘿蔔汁 公仔箱論壇- o2 Q/ P  I) g  c' l: u8 r
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原料:蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
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製作:將胡蘿蔔、蘋果洗凈,蘋果去皮去核,然後切成小塊放入榨汁機榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。
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; f9 D, x6 B1 E9 M0 x2 R2 T: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:富含維生素A、C及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。
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6 `4 t0 L2 e  V3 I: v- \0 Z6 }tvb now,tvbnow,bttvb5.*   蔬菜蘋果汁
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原料:卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。
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) Z  Y! _1 }$ M) I0 V公仔箱論壇製作:將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁
9 ~& V2 F% i* N. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o' B  S1 }2 O, {/ N0 Z; _& N5 J功效:減肥、利膽、提神、養顏。
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  • gemini338

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