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[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.* 蜂蜜牛奶果汁
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* @$ U4 y6 e- n1 C5.39.217.76原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
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製作:香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
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功效:開胃利腸,對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。
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2.* 芒果椰子汁 0 v( T; b! E3 V9 g: Z! q
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原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
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製作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁,然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。 6 R& r1 ^" k$ j5 \, _- h

& Y; ]2 R  C) W9 K# C+ N公仔箱論壇功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。5.39.217.761 k, A) `+ A* r+ V; C0 {

$ ^. b7 O; N: t+ f7 O' a+ J# m* n3.* 鮮姜橘子汁
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原料:橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。
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製作:將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊,然後一起榨汁即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y( S! \7 ~/ H* `; P

- R9 d7 w7 w6 E" F* o( k% g4 j, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:健脾、開胃、除濕,對感冒初愈者恢復食欲十分有益。
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) N2 i# d7 W- j' c3 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.*蘋果蘿蔔汁 5.39.217.765 N/ G& i4 A; {) x7 Z7 X3 }

- l6 K/ u6 U: q9 R' o4 e公仔箱論壇原料:蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
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製作:將胡蘿蔔、蘋果洗凈,蘋果去皮去核,然後切成小塊放入榨汁機榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \* `6 Q% [4 Z0 d

) G) I4 _; t2 a: b1 t4 Z& F( btvb now,tvbnow,bttvb功效:富含維生素A、C及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。, p) O6 c6 k% o% U7 P( F7 ]+ p
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5.*   蔬菜蘋果汁 ( Z; J* s5 K( D3 d( A

7 P! R+ m4 l# Otvb now,tvbnow,bttvb原料:卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 5.39.217.76" {) s4 G  \$ m& H

  w% m: l. ~, o1 y製作:將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁
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4 Y0 q3 r# ^* g: Q公仔箱論壇功效:減肥、利膽、提神、養顏。
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  • gemini338

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