本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O5 W6 D- |% U- y/ V* n
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ tvb now,tvbnow,bttvb+ {) R* I8 ?9 R, f6 q; {8 b4 C
0 N' X0 W$ {& m: @5 D6 Y2 N* l/ T; Ktvb now,tvbnow,bttvb舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g. @) j, [) m* Y& y
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O+ B# I% |7 _) n* F: |: _
: i/ t: [' I8 A* k雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 9 t. S4 n. c' c5 ?' |& ~+ J
- k* `1 [2 ?! n5.39.217.76舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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2 z4 d( l6 A+ a/ n K- e6 R: ~番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C; x5 K" N! s2 E
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ k( F- c9 h0 g, E
2 J# v' U4 G$ _! R+ X, }& k7 etvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶食譜
/ R- f4 z: u1 _4 u5 N1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A8 Y5 m' Y' [
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n( g _' b2 g) ?% Y0 y
舞菇1包。
" K+ _5 V% i2 h$ a2 J6 j4 ]tvb now,tvbnow,bttvb水600ml。
, B, O7 g, J0 d% l# g mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {. C0 d+ ~. d8 m+ C0 w
做法
- X$ u( `) p' `5 l水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 & f n) p0 y: R y) p# Y' [" P
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 公仔箱論壇1 N& B+ y1 B5 d% e: E s* {% p0 m7 X
% K" r1 e8 a! Ktvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶+番茄汁食譜
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材料
- S- d8 b6 h. C# J+ a9 ]番茄汁500ml。 公仔箱論壇. \0 \- i& V' f2 q1 K
舞菇茶500ml。
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做法 公仔箱論壇& @* k+ S% O: z
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 公仔箱論壇" C- s. E7 L; Z- _0 t! _
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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