本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i4 {4 s6 |+ a; o, ~+ V, n0 i7 L4 c
y, _" `# M% S! _' W# L
【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
4 a$ q' m# E2 q" j" ztvb now,tvbnow,bttvb
- R# G. G# P, g+ G7 I( U舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
& _+ x2 m1 ~% Z2 }5 V" atvb now,tvbnow,bttvb0 ~ s! `- x7 g+ I! p
日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
2 a1 m" h9 _2 r5 f" L4 X+ l% L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e8 O+ |0 r+ o8 K4 u
雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ 5.39.217.768 x/ N; `4 @, t$ }0 n" }- h
5.39.217.762 j% k% O5 P, D9 N# `1 D C J
舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 9 k+ M# |7 G. \2 z
& M# n3 _' y6 C: Q3 q5.39.217.76番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L X0 W5 z1 |2 O6 P* X) _
7 E! r4 r. v9 |4 [6 i0 O
而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ 0 T- z# R6 f, `4 G. R1 C9 }4 N
5.39.217.766 K) }1 F" b% f6 q9 d! G
舞菇茶食譜
0 X. \( W; i$ S7 M5.39.217.76
2 ]: V# M9 b+ J( S3 T: \$ z公仔箱論壇材料 " L% |% p) z0 c
舞菇1包。 tvb now,tvbnow,bttvb+ O, U* X! m+ W: A+ k
水600ml。
0 `2 \% ]) ]% U& \; W. g
4 s/ y' G, E7 I: I- y做法
; F1 t# Q5 y5 f水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
* j. C# @7 f% v6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
1 n7 i3 X8 z$ d: ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 I, E. F9 l( w/ V: y1 s* h( Z7 @
舞菇茶+番茄汁食譜 tvb now,tvbnow,bttvb6 m. a" L/ [! j; ]8 X Y) g, x
9 M* Y7 C8 X+ H7 q% |tvb now,tvbnow,bttvb材料
- Z2 i+ L* n8 a+ A) R番茄汁500ml。
A" _0 z/ L9 N: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶500ml。
% d) F! @! H# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [0 ?# H1 ^9 }2 ?. ?做法 tvb now,tvbnow,bttvb2 N* A" C4 ?* x
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
7 e, V5 a6 N7 j/ Btvb now,tvbnow,bttvb
; Q8 x$ k2 F- _: r4 n& n- V/ e4 f5 n8 T, w, R
|
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
