作為一項比較常見的有氧運動，堅持長跑，除了有利於增強心肺的功能之外，對於前列腺增生等中老年男性疾病，也能起到一定的預防和保健作用。
7 o- d2 a3 w) G, v+ C- ^. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y% a( S, [% Z( ]! J1 j- Z$ ]
積善堂專家介紹說：前列腺增生是由前列腺僵死硬化(也稱“纖維化”)引起的，而前列腺的血液循環障礙，又是導致前列腺出現僵死硬化的重要因素之一。
/ o1 v0 f# u6 {1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Q1 l+ B' \, h* s, C+ b0 i' R5.39.217.76 中老年男性在長跑時，會陰、盆骨部位的肌肉，會隨著慢跑的動作而被有效的牽動，出現節律性的擴張收縮。與之相毗鄰的前列腺，也會隨之出現“彈跳”動作。
/ f0 p1 R; x n4 _4 L( ?" \% Z" R1 [8 T
在“彈跳”動作下，前列腺腺體的血液循環得以促進，有效降低了前列腺出現僵死硬化的機率，對於正常的男性來說，前列腺出現僵死硬化的機率下降，能夠有效避免前列腺增生的發生;對於已經不幸罹患前列腺增生的男性來說，前列腺出現僵死硬化的機率下降，對於前列腺增生的康復治療，也能起到很好的促進作用。
* h. E& F5 ?6 I, |3 E1 t2 ]: {tvb now,tvbnow,bttvb
9 R8 E: x3 d9 I& s# o7 a5 Ktvb now,tvbnow,bttvb 長跑能治好前列腺增生嗎?公仔箱論壇8 k8 X W7 b7 s5 C# T/ i
% l9 C0 Z% | N: n/ [ 答案是否定的。tvb now,tvbnow,bttvb Q/ L W- |" Z4 s/ |3 F
6 @1 [- ~$ ^: {2 @$ a5 k9 ~5.39.217.76 積善堂專家指出，堅持長跑，雖然對於前列腺增生的預防和康復有益，但由於無法從根本上解決前列腺的僵死硬化問題，所以對於前列腺增生疾病本身的治療是沒有直接效果的。 |
發表於 2013-1-10 03:14 PM
| 