灰指甲，也被稱為甲癬，是指甲表面以下由真菌引起的感染。灰指甲的最初症狀可能包括指甲上的白色或黃色斑點或條紋。隨著感染發展，你可能會注意到指甲變色、增厚和碎裂。雖然有多種方法來治療灰指甲，但預防是避免真菌感染的最好方案。
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1 L9 `0 ?+ X q: ]( ]這裏有幾種方法可以預防灰指甲：
, |. Q2 F. ?4 z: H5 N! X% U公仔箱論壇定期用肥皂和水清理你的腳，並確保擦幹。
. B/ F' e% O6 H7 C Ctvb now,tvbnow,bttvb在公共場所洗澡時穿鞋淋浴。
' t6 t& f0 I. U, `5 Y8 m0 P, Y避免穿太緊的鞋子或襪子。
4 `* ]' `. x Z5 a& ^# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿透氣性好的材料製成的鞋子。- `3 h6 Y [9 E" F) O
穿合成纖維製成的襪子，與其他纖維相比這種材料減少水分的速度更快。
2 X+ x% x* I2 R5 mtvb now,tvbnow,bttvb每天更換鞋和襪子至少幾次。
+ j% S( E2 g6 Q3 y2 Itvb now,tvbnow,bttvb經常修剪指甲，指甲不可過長。5.39.217.760 A; w* E1 j4 Q. Y7 ? g$ `
消毒家庭修腳工具，包括用於修剪指甲的工具。
( j; \4 t5 j' [" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要在受感染的指甲上塗抹指甲油。
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7 M; Z, z, p$ F/ E/ L1 ztvb now,tvbnow,bttvb如果你的真菌感染不嚴重，只要每天清洗指甲可能會阻止感染變得更糟；但是，如果感染進一步發展，你可以使用其他措施治療灰指甲。茶樹精油能夠有效治療趾甲真菌，緩解腳氣症狀。純天然茶樹精油通常可以在懷孕期間使用（最好先諮詢醫生）。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-7-30 03:04 PM
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