1.綠茶
" }) r% X, d* f公仔箱論壇綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。
, L% V: A l7 e: H0 i0 Y/ a# t0 [tvb now,tvbnow,bttvb使用方法：) r9 y& q: {# x0 k+ q
沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。tvb now,tvbnow,bttvb: i+ G; ]: `9 x- T# y+ D* B/ ]
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
; k' h" @9 ^0 Z0 H; H" n5.39.217.76你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。3 y) I2 Y8 O( C$ d" D0 a
0 f) o1 C8 l8 A' Q6 Y1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N5 s9 l: d" _8 B0 M; V! Z6 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e& d% W- ~$ o2 r* a/ \
2.亞麻籽, p2 I3 ]: d' I. K1 I8 x
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
% O" ~3 D5 g( A; }6 Atvb now,tvbnow,bttvb使用方法：2 C; X! h; y! i& `, r
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
3 a9 q$ ^3 \( @4 B7 P M也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。tvb now,tvbnow,bttvb7 V* g9 U: a' L" ?& }& S
4 j4 t* S5 a- ?1 K9 q B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d! g) I9 g8 L
公仔箱論壇8 f5 W5 g5 ]- P& F
3.蘋果醋公仔箱論壇- v0 p5 |! _6 v, D: T1 Y- ?5 h$ T
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。tvb now,tvbnow,bttvb1 }( ?5 Z; w1 ~* X) c
使用方法：5.39.217.762 s8 s6 I2 z" w# @; O
將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。5.39.217.76 x9 I: P# w5 [1 X* c+ w R/ X x9 L
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
| 
