1.綠茶
4 I8 Y$ \" H- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶可以使指甲強壯和健康,對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆,並使指甲強壯。與此同時,綠茶有助於擺脫指甲黃色。/ c$ I3 e2 Q7 W5 N
使用方法:
: i6 I: v1 h) e+ `7 m3 h2 y( o6 p. F$ Z沏一杯綠茶,並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘,每週兩次。
' C. g, F0 K, j2 M" @公仔箱論壇或者,準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油,並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘,然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
$ s: A; R( Y! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合,每週按摩指甲1-2次。
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2.亞麻籽tvb now,tvbnow,bttvb1 _' w6 e5 M# y9 i6 C; @$ P
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素,如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質,對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。tvb now,tvbnow,bttvb0 n, C* Y* f- l u8 ]" a+ }
使用方法:
6 _( {! Q' c+ B5 O g1 d& {公仔箱論壇睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上,然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套,以保持水分。% m' a) D) x' W
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
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3.蘋果醋
9 ~8 S- H1 y6 t$ |蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分,如鎂、鉀、鈣和鐵。此外,蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。9 t9 k! {; v# S# h# \8 f
使用方法:
+ _- X. d! B, z! [將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘,每天一次,堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
1 w3 A; e' F( T1 B; Y2 o5.39.217.76或者,將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合,然後飲下該混合物,每日3次。(摘自“自然力量”) |