痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。
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- F; c( G1 t% O& R! ntvb now,tvbnow,bttvb1.知道痔瘡的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z( \8 q1 P4 F- J) T! D( A0 ^
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。
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/ Z; v2 W( R9 [2.增加水分攝入量公仔箱論壇6 _3 P7 r' K$ r2 s8 c5 Z4 A' O
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。
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3.增加纖維攝入量
1 @5 H" {+ ]( A& A- J9 F2 D( ktvb now,tvbnow,bttvb多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。
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/ ^7 d/ R: G0 g1 W% ]: Ctvb now,tvbnow,bttvb4.穿棉質內褲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m5 G }0 k8 L) ~0 F
穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。
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& L5 E: S8 p4 q. o5.39.217.765.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑
- V2 X3 v2 |+ f1 e9 X開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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