痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。
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' E3 f1 r( a. {5 c% @1.知道痔瘡的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G0 ~7 }# p! \8 A4 |( v$ s; p
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。# a) y9 G' J, \$ b- a7 L
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/ C! L9 E! v9 X8 [5 m5.39.217.762.增加水分攝入量
4 Z3 a. s; Q `# {* B( b4 m保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。2 }1 I1 d5 X/ Y6 d: |1 s9 s: k% e
; B* G0 V0 x+ d- E E% a/ _7 p3.增加纖維攝入量
" p. N% M/ u$ x1 L公仔箱論壇多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。
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: M7 \0 a) L5 \" @, T- A4.穿棉質內褲公仔箱論壇6 ^& u) r, z+ Q6 e1 [. V
穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。# U. g* [1 k0 h
2 W) g! R2 X/ g: ]1 ~0 X+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑公仔箱論壇# J6 G2 B1 O) ^# C
開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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