我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？5 u9 a+ w: i. h- Q( X8 v
3 ~: b& o. W& V; U* Wtvb now,tvbnow,bttvb1.正確處理便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O$ C1 Y- L( x7 d Q( U( L
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。" ]. C" W9 S, E" x7 k" Z/ ]3 N
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2.正確排便
: M3 f L- G* c8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。; C& O; f8 u% _, G
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3.正確清理肛門tvb now,tvbnow,bttvb0 Y9 y" f9 ]& V7 M3 v' W' m2 @6 `
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
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( ^: L" f+ p( o5 t公仔箱論壇4.經常更換內褲
' T' f* g, V0 S6 V9 o經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
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4 y9 I$ M4 t9 v, k7 p/ y0 d公仔箱論壇由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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