我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
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6 C5 u1 Y w$ w$ y( J4 {公仔箱論壇1.正確處理便秘3 I' n2 c x1 q0 X7 I) o
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。5.39.217.76- q! H: h! O9 T. E: Y
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* R! V! n( Z6 A3 G+ P2.正確排便
2 B( m$ Y. U* N: {$ r$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。
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9 L$ i$ p/ ^7 I" N1 n5 E# j" L0 n3.正確清理肛門5.39.217.763 b5 U7 u% Z- O7 M0 W1 W# w+ I% U
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。5.39.217.76' h" X E h4 X R9 U$ u
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4.經常更換內褲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n! `9 N1 e2 b$ u) r
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。公仔箱論壇) G: H. u, ^) ~* F) q
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由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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