我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
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1.正確處理便秘
% ?0 ?! K" l" f在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。5.39.217.76& D0 y0 C) X4 a, H+ X8 i e
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/ }) g1 Y' ]: V! e$ r5 |2.正確排便
9 b+ \5 g" l, h6 a$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。# [4 @ D4 `4 I8 b N/ L
- c$ f; x% v6 r2 x* P! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.正確清理肛門tvb now,tvbnow,bttvb% U" l5 F+ K- U0 N
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
2 m) e1 o6 l7 [% F) K- w/ a( \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 {* G! m( @' ^# C6 r+ T: { \
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! M# N, C" B$ G0 [% p) w4.經常更換內褲
& ~" H$ c1 |4 vtvb now,tvbnow,bttvb經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
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由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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