我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
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8 }( S: ?4 V, G6 [$ ~( t/ J* E ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.正確處理便秘% Y# `6 Y, N5 j! _; b7 B
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。
0 V: T) g: G3 x- ?+ P2 h ?$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 p" a Z$ v5 L4 s0 h
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2.正確排便
( k/ F* ~# U) K, E/ N/ U* d不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。公仔箱論壇$ g- h+ w2 O- K
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3.正確清理肛門
) S% v3 Q P G/ n7 B$ m, U- m5.39.217.76上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
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, g) H9 w/ [) W9 a6 V4 q3 otvb now,tvbnow,bttvb4.經常更換內褲
* z9 a1 |+ r( I9 O5 F) _經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
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# E4 q; o: b. Q3 `8 d$ q: {公仔箱論壇由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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