冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P4 @6 g/ w) l; w) t3 F
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7 Y2 \! E: c4 M0 o# w公仔箱論壇過度吃辣，加重痔瘡
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。$ O$ p' h, H# |2 Q# ~ I
4 a1 f ]6 X9 h+ ~% H) f8 O8 |5.39.217.76專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。) H( X2 C8 Z2 p" u7 @# G0 {
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。tvb now,tvbnow,bttvb, S5 U! P) W B5 O2 N( r. x
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tvb now,tvbnow,bttvb, w7 s& ^$ i# I2 Y, y @& G
& K: \3 E; O3 w8 j2 B' i* Atvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：吃火鍋有四忌公仔箱論壇' Z" {/ @0 p* g0 @, k
/ b5 h: V$ v' {# P! V/ h; ?0 H5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.忌掌握不好火候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S5 q- T* v) J' b* U
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。公仔箱論壇0 b Y- q6 {" D( S) M0 ~8 x, _3 T! W
8 \ D ^8 m- p& |0 c+ d- ] D5 {公仔箱論壇2.忌吃得太辣
1 h. Z e$ H) E+ }4 v公仔箱論壇太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。7 R; F6 k4 S, n$ \% C1 s$ P7 C) o
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3.忌吃太燙的食物1 J0 g* @' a5 e5 K4 }4 M/ f7 M
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。/ s$ W" q) R7 F3 i' k
% I! g- M. E( Q4.忌吃的時間太長5.39.217.766 t% g/ C7 b9 \6 W( Z8 o
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。5.39.217.76; ]) E6 N6 q8 `- _9 w
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9 T9 @0 j& B2 D6 @) F痔瘡患者注意事項; Q5 j: r4 Z' j
" L d. J: e3 ?2 k! O R( j/ T公仔箱論壇1.養成良好的排便習慣- m6 c1 Y& N1 u! l0 ]- K+ v' _
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。5.39.217.76: ]+ e* P9 r! h! D
6 I1 }6 \% w- [2 E2.節制飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N: I. `3 [. g3 R, C( M
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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1 J) @! K# k# ^ Z' Y% Q5.39.217.763.注意休息
4 Q4 ^$ J8 V& V' l! N避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。# u: i, M* f& e' {9 X7 S4 h. ?) B
; ~* _" Y, M# Z5 G) b: k" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注意肛門衛生
( F7 k( \9 ~7 P( a每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~2 k; F4 ^0 {/ m% b1 [: Q
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4 N, d O4 m( W( A8 S8 W# P& y5.39.217.76治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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