冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R" k7 c( A7 P- `7 n
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過度吃辣，加重痔瘡tvb now,tvbnow,bttvb5 m. [2 @4 X X& j! W. s" b/ }$ N) p
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。5.39.217.76. J* C8 }- U5 b! Q% a4 q0 }. ~
- }' O6 K& g6 Y! X4 Q! d專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。5.39.217.76, ^8 Q, S0 |- K
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。5.39.217.768 ?. n$ X' w( q+ w( w4 N
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. o3 \8 a) v2 g5.39.217.76溫馨提示：吃火鍋有四忌
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[7 e0 h$ N. C, b/ u% ]7 Q公仔箱論壇1.忌掌握不好火候
' b8 q0 e2 n* P, d- U吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?2 ]9 T$ r+ [$ V' a
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2.忌吃得太辣; _( S1 L1 Z0 L) S& r1 G: B1 ]
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
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- _& J5 u+ ?6 Q3 F5 V) M1 V' [3.忌吃太燙的食物
7 H+ _/ w# o0 C2 A: l7 r5.39.217.76太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
9 Y; z$ M, ^, i1 }( Z: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [; k' j4 N8 R3 U2 k4.忌吃的時間太長1 X8 Q3 g1 V. P& T$ t7 S" s& |
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
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痔瘡患者注意事項
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1.養成良好的排便習慣tvb now,tvbnow,bttvb5 l/ A% Y9 z4 N, e: p6 b+ u
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M0 ?$ G3 Z+ t
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2.節制飲食tvb now,tvbnow,bttvb! K. j6 x. j7 E- k @; _% H+ b# C
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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3 @( X* D1 p9 @2 b3 h7 N) A* ^, utvb now,tvbnow,bttvb3.注意休息
" _" R2 Q) `) r9 b5 A8 K公仔箱論壇避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。+ _: X! u" e. D# i1 F
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4.注意肛門衛生tvb now,tvbnow,bttvb5 y* Q% Y- a* f
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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