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1.藍莓：抗氧化劑高，高維生素C，可加強膠原形成; L. V! s% L! r u2 R3 l
2.綠茶：抗氧化劑茶素，可抗擊老化5.39.217.76& l) {6 C6 o) J8 i z- N
3.蕃茄：茄紅素可減少皮膚細胞損傷，混合橄欖油可加強茄紅素的吸收
0 Z$ {& `. Z- U" \8 w$ Q' k( ktvb now,tvbnow,bttvb4.葵花籽：含量高的脂溶性維生素E，能防止自由基損傷: E* {! `3 @9 ~
5.魚油：是漂亮皮膚所需的Omega-3脂肪酸油的來源 |
發表於 2012-12-17 07:26 PM
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