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1.藍莓：抗氧化劑高，高維生素C，可加強膠原形成
0 \: \; z/ Z% b8 z* D* z2.綠茶：抗氧化劑茶素，可抗擊老化tvb now,tvbnow,bttvb3 w/ J; m8 n+ b3 z) S- F
3.蕃茄：茄紅素可減少皮膚細胞損傷，混合橄欖油可加強茄紅素的吸收
3 c: ~' |4 a( a4 V1 p7 b8 b8 @tvb now,tvbnow,bttvb4.葵花籽：含量高的脂溶性維生素E，能防止自由基損傷
^8 I1 v: Z; m* O3 ~4 a1 ~tvb now,tvbnow,bttvb5.魚油：是漂亮皮膚所需的Omega-3脂肪酸油的來源 |
發表於 2012-12-17 07:26 PM
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