遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
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$ h- X! G* @8 P（他是該校食品營養與運動科學系系主任）
* ?" l, ^5 b" V5 J) N% b! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 _9 s7 g( `3 d5 |* I4 Z$ u
是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家，
( l: [; I% F6 c/ `" C2 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `5 z: t" y( U N9 o, W' a
一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和
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骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以
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( @5 h* R& y# D7 |8 J5.39.217.76「黑棗乾」 5.39.217.76# F7 _& M" |$ \
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（也被稱為」加州梅」）(prune) tvb now,tvbnow,bttvb6 G, i) `: ?# S9 R5 D
' ]; d1 m Q/ w* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所做的實驗，讓人驚詫不已。
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2 J5 J: [# |' c4 H" f. y0 B5.39.217.76我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾
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" }4 x$ X; Z& d, O J$ P6 e5.39.217.76不但是高纖維和高抗氧化力食物， ) b. } s% j5 v# M# b8 L
* P+ f( l/ l6 m0 Q公仔箱論壇它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的 公仔箱論壇% u9 c! q2 Z P8 N+ [5 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \; B% d& q( y6 l5 \3 }; H! b' @
神奇食物(miraclefood)！ 5.39.217.76) _+ L1 S" Y' E' W/ y
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Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示： 0 C" o" @, ^7 M- l
- L! g+ a' ~7 F y% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v1 q y, H9 _ d. Y2 [
5 M1 t. m2 }1 k. _" A8 X1. 每天 8-10顆的黑棗乾
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4 v; l( h' b. _- k+ m+ ^ 可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [6 Q% o8 B3 H; l5 Z* p
! M8 \, @ }& `9 F; w公仔箱論壇 （但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D）， 8 @% D a& l/ h9 ?7 ~- h* n. b- F4 H( Y
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並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。 5.39.217.76; E& o& \: f! T* n
! c& E0 g; a5 |' n6 _ （不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效）
8 C1 s0 W* N4 o) v. d. W) ~* T1 ], dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G2 K4 B8 B/ P2 k& Z# E# }
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2. 每天8-10顆的黑棗乾
- Q5 @. c% n: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ U+ H/ C! K4 g; @( |( H. g
讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。 公仔箱論壇# t7 z; Q+ [# M, |8 b
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（但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，
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, u7 j7 U. @1 u4 a- q5.39.217.76 在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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) l. H, ~ x- W) K% Z5 V( M, W$ ftvb now,tvbnow,bttvbDr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊，
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* V* l0 t5 P" q6 Y5 P3 v T5.39.217.76所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據， 公仔箱論壇0 {3 h2 t7 [2 G7 k+ p* r% i T, W3 s
! ~; Z( }. W0 z; F+ i* ~) \5.39.217.76並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾 tvb now,tvbnow,bttvb; ]9 R$ a& o1 ]# E+ E
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抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y, i% S) u; z* C" J
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雖然會議當天他詳細說明了生化機制，
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C$ L% e4 N H& ^* stvb now,tvbnow,bttvb但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。
% o: h$ {1 X4 z2 C3 d( G1 s- j- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ x7 m+ y$ f: J7 B. J: G4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生
U8 h& P3 I3 X. E- c; O6 b8 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `6 z* O% A e9 x0 V: g
推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場 8 Z. {7 ]/ Q# ?* u8 u" d
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(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾， : M. a7 d# _9 B# i; M I1 Y% w
& I& `6 f8 q1 M: Atvb now,tvbnow,bttvb幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。 0 j$ l, j/ N) V, L+ _ o+ L
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試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET)
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% x3 D; a7 e1 q" s; p去籽黑棗乾(加州梅)。 5.39.217.76- W% X% b; ^ P( }4 f% a8 T6 V
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! P& R$ @0 c6 m5 r3 v4 [公仔箱論壇黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），
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% C* k; b' A0 }6 h. g3 x5.39.217.76又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效， 6 P" `5 ?. K2 h+ T+ y
8 _$ V, Y/ g, y( ]6 A( r& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾
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. L% k" T" M4 i M3 y公仔箱論壇列入每天必吃食物 公仔箱論壇, A/ ^0 a W- v; d% |7 J
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（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。
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最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，
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可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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