遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi 4 S/ y2 _5 E! _3 W- G" u1 @
% t, B7 p7 p( C/ S' U# J& l0 s5.39.217.76(他是該校食品營養與運動科學系系主任)
% r$ C/ F5 W) i* ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ F7 q/ l! g! L* @. t
是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家, 5.39.217.76* e/ | I- `. m4 b |
* N; z5 s' S3 x* {4 p! {一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |# t9 v" J8 B+ U8 G
. I/ \ f' d5 w3 J骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以
& e1 L% ^7 w; R! q& Z5.39.217.76# w) K- |: ^, {! E
「黑棗乾」
2 x- @0 n, n' y) ^# A
+ O& Z) q: r, G! p7 |, i7 |(也被稱為」加州梅」)(prune) tvb now,tvbnow,bttvb) f- D- z; | Z+ M9 A% [
1 f W$ L' ?0 M( n1 {- W9 ]2 k5 Htvb now,tvbnow,bttvb所做的實驗,讓人驚詫不已。 tvb now,tvbnow,bttvb/ \0 |3 o H/ B! g n+ p1 Q
: Q/ Y/ @+ M( v, q1 U
公仔箱論壇- m+ r/ P& T5 c6 c* X
0 o1 S% T$ @; r8 g" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我從來沒想過,原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾 tvb now,tvbnow,bttvb0 @- Q8 h" L' Q
+ j# k3 G. b) P9 _5.39.217.76不但是高纖維和高抗氧化力食物, 5.39.217.769 \- M' g/ H7 m0 F/ z9 X. L: ~
公仔箱論壇+ n( x0 G8 y2 z+ U
它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的 , V" N# U3 v$ Q4 E# E$ C, x" S
5.39.217.767 j6 v; R: c6 t; h6 e4 Y9 i
神奇食物(miraclefood)!
* @3 K3 z8 g$ C+ l9 d3 f# c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" E; U+ ~9 G* ^; Q5 `( b9 `
6 K! C/ N# d2 v2 M6 ]# y! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o$ q, g2 L7 Y+ Otvb now,tvbnow,bttvbDr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示:
" g7 Z3 C# @) H* q5.39.217.76
% u3 w& k) }& G( W4 ]tvb now,tvbnow,bttvb& n* E3 P9 m0 Y2 T% X; n0 J: {2 B
: m* `4 [8 [) _; Y8 Y9 ?5.39.217.761. 每天 8-10顆的黑棗乾 5.39.217.76; ]2 r( n3 P- j' S1 p
1 D, f( p T9 h3 g8 u g+ q 可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失
1 Y4 v- ?, C8 U5 E公仔箱論壇
3 `4 U' R6 ~' s+ f0 gtvb now,tvbnow,bttvb (但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D),
. H" r5 P5 u( a+ o; }- ^1 q" U, S( g) w9 m5 t1 x
並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x; Y, J' e: f( `, W* `6 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L& X8 n2 N- U L% h* J w
(不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效) tvb now,tvbnow,bttvb9 N2 A3 a. p/ V/ n
tvb now,tvbnow,bttvb* U6 r4 a# Q1 D9 r6 H6 y: `( `
公仔箱論壇) W; X8 t6 R6 S: B3 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r+ s7 ~% k4 L" H. z# p6 h7 {0 H
2. 每天8-10顆的黑棗乾
4 F0 T$ u( [3 W/ g, ]2 ]0 ^
, R, X! @) k( v4 {. F( y 讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。
; h2 o; w. d6 y$ D6 t0 M+ |/ R5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 |4 k4 ?. g2 r9 R1 K
(但吃黑棗乾時要搭配喝水,讓黑棗乾內的纖維吸水,
& I! \% ^; L4 t8 \- ^; P4 a0 \1 E# W' e$ a# k7 f& E
在胃中膨脹,產生飽足感,壓抑食慾) 公仔箱論壇+ H, ^; L, W8 E
/ t% H/ j" x2 k& p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x7 o4 b+ K# T0 Z. l8 Y
. ?0 L) l q9 W( ]' \8 \0 y
Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊,
' s! U1 f+ Q. X) f, O! W* A* B3 B9 d% q2 e5 \& T) b/ b H
所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b8 z. u0 R! r6 `5 m7 f0 `8 y6 ?
- i, k% `+ ]) l, ?) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾
: B* t; Y' r( ^5 _5.39.217.76* o, N4 W$ r/ q( O2 m w" D
抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關,
: e* m. W% v7 g; Jtvb now,tvbnow,bttvb
+ ~6 y/ d% }% B2 Jtvb now,tvbnow,bttvb雖然會議當天他詳細說明了生化機制, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l( e3 s1 `% Z8 G
! Z1 U4 R/ U! {: mtvb now,tvbnow,bttvb但在這兒我就不寫出來了,免得大家嫌枯燥。 % J& j2 S. D1 o4 N8 Y. R
0 z* T3 _ s" n1 P# Gtvb now,tvbnow,bttvb. ?4 d8 C* B+ L" ^
5.39.217.76# y$ D; {8 x- X4 K( g" p9 }
因為纖維含量高,黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生
) J& f5 A: g- ]' k: o5.39.217.765.39.217.76! M8 i1 P5 F5 B7 W
推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場
% ^% r0 d; E2 F% h! _/ b7 w
, S1 v& F# S7 R公仔箱論壇(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾, 9 T0 I& ]/ e; u& ~
公仔箱論壇6 ? ~: r' m+ Q+ ~
幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。
- Y8 v/ I' A1 G- M { ~公仔箱論壇
' G# ~3 k; r! J/ n5 R. i試了幾個牌子後,我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET)
& X" I% h% [6 h, Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- {7 V! H6 M% L2 j* L! W3 t
去籽黑棗乾(加州梅)。
, U6 C. a# x8 i: T3 `3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W; `1 y8 v/ V8 b' A( u0 {tvb now,tvbnow,bttvb1 b/ L3 F' k' }' O6 k' _% `
( f7 B( \% p, _6 z. Q) o6 ]! J黑棗乾價格便宜(500克罐裝才125元), 1 J& q1 u/ o! s2 c
公仔箱論壇3 o) t/ v2 n, b* ~# `/ Y' ?' n" [$ Y
又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效, tvb now,tvbnow,bttvb9 D: _( g6 Z# m: y
9 V9 \# ]8 a+ n, l0 F5.39.217.76每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾
5 V/ U5 m7 [& I. J7 `公仔箱論壇: s2 }+ y! L" s' ^' }
列入每天必吃食物 5.39.217.761 L, L% h4 d) h/ Y
5.39.217.76( \' ?; S2 @6 k+ r8 V
(不過不要超過10顆哦,要不然你的腸道會過度蠕動)。 3 {) U, H9 y1 a
) W5 H4 l- P" E3 ]: P) F/ a0 g5 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l: r! ]$ L4 [+ C \( T
5 J& Z9 G+ B( ]: B2 N; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後提醒大家,這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完, & m1 X6 A% J% k" C, X* ^9 `
: W* A9 G) z/ w) u2 h6 Q可以在一天中-3次吃完。 |