黑糯米煲牛腱

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材料
/ f2 ]2 b' R( T; v& u8 P牛 腱 肉 1 條
6 l- V# I4 v4 G( J8 etvb now,tvbnow,bttvb黑 糯 米 1 / 2 米 杯
5 ^% |. L) u& W2 j& i- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 2 湯 匙
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水 1 0 杯tvb now,tvbnow,bttvb4 ~" C0 q, T2 K% L
  
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牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 公仔箱論壇% K7 V1 X" r% ^0 S
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
2 h: \- o  T. |; c) k7 }公仔箱論壇把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 " I, t9 ~, Y( [* ?
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。