日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d1 s- |: E9 Z0 h1 d P- I- u) J
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1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
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* A0 F- p+ B w/ a+ I5.39.217.762. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。* }! Z7 C' R6 h0 k
+ v J0 V& o# ?& U% X3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。公仔箱論壇* }7 d2 T# e! \$ J
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4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。* ^. }$ n3 A/ D+ H1 ?8 N: ^+ S
. m# @% W* k: o& Y! U9 A* L' a. `# ~公仔箱論壇5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。
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發表於 2013-2-17 11:26 AM
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