經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。5.39.217.76# t8 h+ b/ i& i' d& x3 W: V2 G
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！5.39.217.765 I5 O0 I! k1 B: v; F" l5 W
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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5 E! {+ t( O' z4 I0 k( \0 z; A5.39.217.76肝熱易狐臭,先清熱利濕
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。公仔箱論壇# c/ m& w0 n8 e& q% {( |- y! t; m. [; P
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。5.39.217.761 s2 U$ ]8 u* c) Z7 I {; O( @
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。tvb now,tvbnow,bttvb0 F( q, p0 [0 ?8 \7 V& U1 Z
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紓緩體臭,內外夾攻調理
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1 K, X9 T' |: g9 M5.39.217.76中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。5.39.217.76 _ o( n1 g# H9 @, q. g
, [4 H( w R% ?) ltvb now,tvbnow,bttvb抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
! X q. ^. @7 T2 G: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J+ E7 @7 e5 p
１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕. v' e( h; z6 Z: ]
7 @* {+ R2 W W5 o, s! \' I9 T* t公仔箱論壇材料：菊花３錢、綠茶包１個。tvb now,tvbnow,bttvb; u" @( b3 [& k* z4 N. b1 O
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。5.39.217.76+ I5 j5 M/ {/ e' X) s) L
, \+ C" |& H. n: o1 S' |/ [功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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2 P9 Y7 `/ [$ K7 H% g２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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' X: ^' D! G! @/ `& F! n5.39.217.76材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。5.39.217.76* `* ^6 U# o0 r
3 E7 m+ B/ r" ~2 Q/ q6 B9 m公仔箱論壇作法：公仔箱論壇6 v, q7 K1 A# ?; V% z
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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* O/ {3 ?8 `' Y5.39.217.76２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y% X, @: m) [7 g# D% O
$ g' d$ b4 l% U功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。" g; |9 A8 D5 N9 K& D
" ` {( x/ e" w4 x L( D3 |- b9 x) r6 {5.39.217.76中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。5.39.217.761 p, ?! z) @3 s8 z
' ]- {" Z- ]% R; ?& s( x) ?7 N6 s7 v, ntvb now,tvbnow,bttvb３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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@9 w! C$ g2 S% H* N; W/ ntvb now,tvbnow,bttvb材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ? S: n+ X/ ~2 L. Y
9 }+ M4 k3 q$ t, p公仔箱論壇作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。tvb now,tvbnow,bttvb* S# z. q- R7 Y" V; m
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a% y1 O5 U1 A$ T
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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