經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
3 W8 v) _- {1 S3 N( Dtvb now,tvbnow,bttvb夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！公仔箱論壇3 z n7 `# r9 a
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。tvb now,tvbnow,bttvb |7 R! V# i( ?/ B; g1 U
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肝熱易狐臭,先清熱利濕7 Y& L4 Y: W7 V( @ z
" g- k5 V ~! x0 g9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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' q" m- d- A$ Z0 |8 F5.39.217.76而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。8 H @0 s& L" p. r4 t* q' u8 ^) C
3 Z9 a2 C/ z* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h! g& w4 h5 S$ [: Y$ a( `公仔箱論壇藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理
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# y w9 l- Q; K! g) N1 r/ O5.39.217.76中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvb now,tvbnow,bttvb, x4 m$ x4 @ Q4 q3 F: j
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊tvb now,tvbnow,bttvb2 F4 N, t1 h* `2 m% w* f
% M% w1 A7 V4 I5 b+ \$ w% G( n１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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7 ]7 J0 L" \' t1 R! K+ t5.39.217.76材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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5 l+ A- K$ x2 ?4 ?- k# O3 b公仔箱論壇功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。: u+ @1 {) o8 a( r2 V$ R
- T; {/ Q8 o* M2 f3 z/ w5.39.217.76作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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0 ^9 n; D, B) N/ q9 {# n d/ U, \tvb now,tvbnow,bttvb２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。5.39.217.766 o6 g# ~& h7 Q3 ~: k0 L
+ A9 S: m+ r7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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5 [- {% O9 v1 E" B3 f３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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5 N7 e8 u8 d# g( [; N3 H5.39.217.76材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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; k* w7 F' n0 R作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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/ a2 Z T/ V, W% M0 N5 k% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。5.39.217.76+ ^: f% t2 h. O B. E/ R: w1 _, L
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（貼心小叮嚀）
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$ A2 Q' ?( G+ T建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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