醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W6 Q" t; a: d- g& H
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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% U/ C7 N2 U9 |- Z+ m2 F' k4 l/ dtvb now,tvbnow,bttvb自古以來,醋也是深具美容效果的食材。公仔箱論壇8 y& Z, I& u K v" Q3 u
) r8 I' x P$ |醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
^' Y' G' p( _% J9 K1 N# S' j; j5.39.217.76公仔箱論壇$ {9 A! ^+ N# O1 D0 ]
以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果
+ Q! E9 X! v1 Y2 g公仔箱論壇醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z5 Q% h- N( [7 n) J2 a1 E
4 d& B0 E4 K) E7 b- b# C5.39.217.76殺菌、抗菌效果
2 e7 s2 s% @! T! ]; l- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a. a1 w# a$ ?5 k1 Y
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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9 i0 H& x/ c% H+ w公仔箱論壇►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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3 H9 U+ x/ b! j5 stvb now,tvbnow,bttvb‧防腐效果
8 I# i! d! t& p8 y% Z5 \ v* c超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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) R/ U: U) V: r% K9 O( D- ]* ~5.39.217.76食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。tvb now,tvbnow,bttvb8 {. W% e1 V$ t
4 G2 G' K4 d6 Z9 r7 w, C: y公仔箱論壇＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
- k" T7 b- r! i0 C$ k# b: m% n3 o公仔箱論壇醋的健康效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o' u6 }- l$ y3 ]$ c- G+ c
提升代謝力5.39.217.76( I' i1 Z3 ?# _3 u
增強免疫力
" j) d0 c7 }* \2 W; R4 r, M" I5.39.217.76降低高血壓- q% f8 u6 E4 ?
避免飯後血糖值急速上升公仔箱論壇2 D5 }0 N8 @, ]3 P2 p* m2 I7 R
預防高血脂
! \- [- X! U7 b: ztvb now,tvbnow,bttvb避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
2 L. c9 g% o0 d, T u' V( U" b$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少內臟脂肪
! ~: j7 U( n( ^" S- }促進鈣質吸收
3 t, U# G$ w% r! L, c9 A9 Dtvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果
- V% m! R+ |' V0 Mtvb now,tvbnow,bttvb防腐作用1 e) ?% W7 A* D$ m* {9 K' U; |! p( S
6 C+ ]' i/ {9 n- l a0 J6 S7 r- ?6 Ntvb now,tvbnow,bttvb醋能消除疲勞! d2 L' z! S4 W
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
% |! D- I* ]/ X* x1 C9 R' itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u9 e6 E+ M: E5 T- C
保護血管2 v. O6 k9 Z+ g v; k
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。5.39.217.76; V; l0 A, d' u
+ j& |2 [, K5 _, y% K( Y公仔箱論壇也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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