醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！公仔箱論壇, X! \# A$ t2 I
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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* _% m! ]* T1 j; |9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自古以來,醋也是深具美容效果的食材。tvb now,tvbnow,bttvb0 @9 R8 x: W6 M9 o: f8 Q7 S( S
. A$ L t; J. h公仔箱論壇醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。tvb now,tvbnow,bttvb* U" o* K8 S. y2 c9 {
0 s7 R% @( g9 ]) Y# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下三項是醋最為人所知的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e# [2 E3 a" G7 s
1 f7 D9 K5 [( {減肥效果
$ t/ ~' u8 V' m$ v f& H" F' I/ A公仔箱論壇醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
r* G$ \, V8 n* K2 Q2 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S1 u9 \& j( B8 E
殺菌、抗菌效果5.39.217.76! l: u6 o) Z6 y( ^
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。5.39.217.76 I+ F+ E' a* `. J9 m/ `
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O# D2 N: U; l- s/ x! N5 P* l
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‧防腐效果公仔箱論壇4 f9 P% T3 m l# Q; z. B$ r6 i
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。9 a4 h. _6 E8 j1 B7 V. C- o
- U' F/ M' X, J9 ~5.39.217.76食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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8 o8 \0 B3 J6 ]公仔箱論壇＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
& f; b3 L v0 e# }; ]' M5.39.217.76醋的健康效果公仔箱論壇4 X B) q: W- M8 `& g
提升代謝力公仔箱論壇% z) }/ y6 ?/ Q6 _
增強免疫力
! {8 S, V* a1 w9 B/ O1 _7 h* U* `4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低高血壓
3 q& X4 O6 y. k2 `! C$ ^3 \- B7 d" K避免飯後血糖值急速上升' N7 J/ A ^" Y9 R
預防高血脂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a5 i2 W2 [8 i3 A
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
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殺菌、抗菌效果
* s. ~* \; d) W( f5 h5.39.217.76防腐作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `( W3 Z. U, J+ X1 c
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醋能消除疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S8 g. @9 u) t5 P6 u8 ~
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。" Z, [1 C- h* K$ [& c# l
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保護血管公仔箱論壇$ E$ b# _/ b x9 A8 P
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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