每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D3 G9 j4 E( r; V, C
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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1 p( Y4 i2 N: y5 `! Z/ X很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！% u/ r' x9 Y6 v6 f6 ~' k9 u3 c
! @5 O) t# b( Z+ u& {尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。tvb now,tvbnow,bttvb8 _# {: p* N$ `" \
* k' c' _' J+ i a$ c/ [1 d' h" s從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：, L- I, v- h1 i0 }5 k: ^( |
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一．接納自我
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3 o! x* Q$ i6 G2 O有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,' x) D2 ~. u i n0 M
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」公仔箱論壇* W- f8 X1 T, R: u7 j
' Y0 k+ X: ~/ [* a* Q3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。tvb now,tvbnow,bttvb1 U3 Q9 [) ^* }7 M+ K/ x% W
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」tvb now,tvbnow,bttvb4 s) J. N X- Q( n4 s* f- Z# H8 P
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。8 n, Y6 r5 D8 l7 s( \& i
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。5.39.217.763 s0 V/ ~$ ~. } d
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,, |# F8 ^# h# A
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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3 b# K& B& U& v5 ctvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
$ Y, q% z8 l b/ e1 Stvb now,tvbnow,bttvb要如何面對自我的有限呢？
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1 h2 T' } l0 @6 f- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。5.39.217.76* ?2 b1 \1 x8 u. }8 H* P; }7 T
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二．勇於改變
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* a/ ^+ x! R% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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/ i5 _$ J5 Y, K# L8 |' {這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。2 r4 f* Q/ j% E4 b/ \
' v+ N9 Y7 Z( o/ K# _. ?曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,公仔箱論壇8 R+ {0 \* G$ n6 K
+ v/ K! T- N! ~* P; C; A3 ^5.39.217.76幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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; o+ q& ]3 I0 H- k9 w# [! x有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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: ~ s; U0 c7 J7 J, Z9 _! L% I( a其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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* `4 W7 r/ J3 a2 ~( H你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇0 {+ \# A% w, A: v
' d" d m4 `2 H+ V$ n: K# K7 }- \5.39.217.76他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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2 F4 B6 s! _" K公仔箱論壇但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三．尋求意義# B6 s( O) Y9 B5 h. T9 E
+ C/ O3 m) I( M' ]( b" B5.39.217.76在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。4 \2 O9 e) D$ Q2 M' {/ W* R
d1 [+ |( @* p2 \/ O舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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! @. {2 p% b8 ]/ e5.39.217.76但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `. f0 v3 y( m; N
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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4 Q% R% ^( |, z6 p# ]- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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