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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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  G! Z6 F8 _" g( htvb now,tvbnow,bttvb你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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6 j. ^, c. l. J: @6 R3 otvb now,tvbnow,bttvb很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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3 x7 d/ O' W6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P# ~2 X' b* }$ X+ i; E8 c

2 @# k/ _/ k' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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一.接納自我5.39.217.769 @0 k0 T9 ~! i/ w. O( A1 F7 l

. X1 x1 k+ I2 S7 L; Y0 J有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,5.39.217.763 i/ _' l. n& v, w2 {( |3 R. q8 N
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。tvb now,tvbnow,bttvb* D3 d& \; x5 ?: a
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」$ T, z5 [7 Y; O( v9 J/ W- g

7 H" [$ C& _4 n. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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+ F$ m- Q" f) E# p% W另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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; R4 b& _/ p1 ]; K8 O6 N2 P% ~不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,tvb now,tvbnow,bttvb5 n+ J2 u6 h9 R) {  U
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?tvb now,tvbnow,bttvb( [+ G& \7 E5 ]6 e; ~

6 W: N9 q; M* F/ g: P0 w" z最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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1 n6 S1 i, c& m. @; j/ j公仔箱論壇二.勇於改變tvb now,tvbnow,bttvb( a% X/ R7 h% q4 ^# o  W' r

0 T5 t) n: p* S. f自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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- h, H2 a; ?1 {0 t+ f) K這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。tvb now,tvbnow,bttvb# n# l2 g2 S9 r; Z1 C

5 V$ b  z. E0 H曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。% E6 Y/ e  d. j; I; m3 t. h, f

* R8 l$ {' V, f% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

5 N9 J/ ~2 E. Y6 `* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 A* m/ t, ?/ q# v6 G' x# {. [$ f
幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。8 M% i. J8 W, M& R
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
公仔箱論壇8 p, y+ X/ A6 S9 m( p* o! `

, L7 E- h3 |  ]# F0 e. {tvb now,tvbnow,bttvb你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb; s7 }  X$ h) U5 O. g9 a$ [
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。5.39.217.76( b; h+ T. m+ m

4 p; b6 j5 C$ y5.39.217.76三.尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。

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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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! G' j3 B- S5 `! a* otvb now,tvbnow,bttvb也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。& A. x/ w6 y* F7 x

/ P! N7 `5 s5 M4 L! i- Z當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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