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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x% W  p$ Z! z8 f$ ]
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!公仔箱論壇0 i  R+ F4 x) {6 r& I

: v7 p6 Y' H5 l# _' m, @5.39.217.76尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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一.接納自我公仔箱論壇/ m# X, ^- T4 b% a7 l9 @+ [1 @+ T
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師," V* M4 ^; T9 z) f0 @4 X
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」5.39.217.760 n/ s: b5 Y8 N0 a$ P
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇7 T3 d! l  H' v& M
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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$ _0 `+ X; E. ?( a0 M0 u9 h公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。5.39.217.763 i- D, s4 n9 t% S: j/ A

- M- V; ]7 j9 |5 l1 B5 u公仔箱論壇你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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6 j4 Q* |- M6 n! f8 Q* y' z另一方面,我們也必須承認我們的有限,公仔箱論壇' |# f( e# d. @

2 a1 \# r/ c7 T, z2 P- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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& V* D6 S4 |5 X) D4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。公仔箱論壇" H4 i6 ?$ W8 K2 ^

& S6 A% J. w! f# Z2 @! q, ]5 k, A公仔箱論壇二.勇於改變
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5 }% s' a/ t+ F, ^- d8 [8 Z5.39.217.76自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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2 S) q/ g! u6 x+ a5 |6 k- Q這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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7 f- T: I( c  i7 c$ Jtvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。2 v9 x: _2 W) B7 D  Y+ k
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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' \0 h, Y4 k6 E. {tvb now,tvbnow,bttvb幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
' r8 R6 |$ B  u! ~, x& F% @. N4 g公仔箱論壇5.39.217.760 U+ d! U2 T" D+ @8 Y! M! N
有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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8 h  T1 y* I5 l1 k2 E  Z) q其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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" h; Z$ v/ R& u; `$ b. G公仔箱論壇你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb5 Z, @" K. z0 j' H3 v0 }

( ^# n% P# {& c! C" Jtvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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; c# H/ F' y+ \7 d% \" g但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z/ W2 @: z4 P6 ^5 v4 s0 o

& ]& ~7 L* b4 o; Z8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三.尋求意義
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* ?9 z/ F# h+ w+ S% n& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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2 k( v( V# |) I, @公仔箱論壇舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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. D! B& X% Z# c+ h6 E# ftvb now,tvbnow,bttvb也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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