每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。tvb now,tvbnow,bttvb0 |' p9 ~+ ], D7 C; F
2 p' Z* K4 ?+ J5 U: a; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?tvb now,tvbnow,bttvb* n' ?7 Q" d- b+ \# ~2 P1 |. |
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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# p3 y. m* g! Q0 u! w5.39.217.76尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:3 ], f( v% e" ^4 p+ h) u
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一.接納自我TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H9 r9 K" D% ?2 @4 t0 ?' O! w8 c5 m, r8 k
! E3 r e' O H' S. |4 Q/ Y* P有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,' {0 R" ^! Y/ Q# Y; F
$ {& y$ ~3 s9 o" o9 o3 ttvb now,tvbnow,bttvb因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」公仔箱論壇 h7 N0 k; `1 F: {, [
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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5 y5 h7 h- C5 b5.39.217.76這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」5.39.217.762 W& J2 X5 x* {" v& o3 i7 C
4 t( `0 B' S" T5 |9 @0 l, _/ f+ C然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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6 T6 f/ h9 y7 y. L% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
( U" g! N# z" v# m* o# `$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ [$ R8 ], z- P' \tvb now,tvbnow,bttvb不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,5.39.217.767 A1 \! ^+ E9 U9 U( L+ W$ \
& |4 C( J1 E4 j/ ftvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
! X U1 j" u5 v$ L6 W9 g" C7 X( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要如何面對自我的有限呢?公仔箱論壇5 o- l4 d# m( r
9 ?+ Z& q3 ?( h* [" p% mtvb now,tvbnow,bttvb最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二.勇於改變5.39.217.76( j& v; E9 X8 b! @# J
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。tvb now,tvbnow,bttvb A4 P+ q$ k8 Q6 n7 `9 }1 P% ?
( ?& ~2 W/ \$ N0 u1 p公仔箱論壇曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇9 V. z3 ~; t( S& z* w' ]
4 _0 f. M+ a& ~8 u: e社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,公仔箱論壇0 L, [+ d" H. b' l) |
. h8 m! W0 q9 b8 Q幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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3 ]: G8 Q& N ? p其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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( j3 B5 i7 a D" a( v9 b0 A你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
3 Q- e" A, T0 V$ s( R8 v公仔箱論壇
5 L) ]; n' s; `公仔箱論壇他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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) C8 h9 M/ s, O+ j6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。0 K6 f. L4 q* t. \' d: s/ i
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三.尋求意義tvb now,tvbnow,bttvb% e7 S- c6 `$ c: v. F
/ l& H, l/ x$ p* D! r5 o \4 \9 H5.39.217.76在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。5.39.217.761 V5 B3 R- p; J4 E, g8 P
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L" Z! P2 A) x$ d1 g+ ^
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。4 u# u: H9 x" }+ m
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |