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[其它食譜] 雞絲炒豆腐卜~~~~


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( S4 V% u0 f& C! {. d% Q& m公仔箱論壇材料:
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" I8 s0 d0 o* f7 {雞脾肉200克5.39.217.763 d5 T, s( Q/ |5 R4 L7 S) U
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* r* @, Q+ J; j! i公仔箱論壇豆腐卜10克6 Y7 u5 L5 D8 m

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蔥1棵
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& e. p) B) X5 V  O% r蒜頭2粒
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' k! r! p+ C3 m8 \' htvb now,tvbnow,bttvb調味料:公仔箱論壇% D" s, f0 @( Y
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$ `! m6 Z% D) l% p公仔箱論壇鹽...半茶匙
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4 e2 n. X8 ]2 n; F( c4 i公仔箱論壇麻油...少許5.39.217.76& R, u* X, w: O. j

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烹飪方法:
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2 }; r/ ?, g* J% etvb now,tvbnow,bttvb1.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用公仔箱論壇; S3 q9 N7 t  u/ B. l" l

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2.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用公仔箱論壇, Z$ V# j7 ~' V- I* [

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3.蒜頭拍扁去皮備用
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; G' S! q) L7 j' ^' Q5.39.217.764.蔥洗淨切段備用
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5 E4 W; n+ x0 X  m8 F" n5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭蔥段起鑊公仔箱論壇2 P8 |$ y/ a! B$ r
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, |) F! [, B% z, q' K7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用公仔箱論壇1 M3 q7 u$ e4 Y5 s
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' l! u9 V  }2 X) r5 W* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟tvb now,tvbnow,bttvb5 E3 \0 u! p9 }& i

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8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽麻油胡椒粉調味
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9.拌勻回即可上碟
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