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材料：
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4 V+ ~, Y( y8 x公仔箱論壇雞脾肉２００克5.39.217.76& m2 \( G7 @: U) J0 b$ m4 i6 `+ c
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豆腐卜１０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k% m3 ~( l; q) q) G) q
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蔥１棵/ ]5 Q, _0 p4 i1 i, f
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2 U5 y! N* X7 i+ t公仔箱論壇蒜頭２粒" E) Q9 J4 R2 c
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% X. N0 c' A4 W0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽．．．半茶匙
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糖．．半茶匙公仔箱論壇) W2 v! J6 l- Y' N4 n
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8 {2 j' U+ l6 Y) u& r5 E% K生粉２茶匙
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麻油．．．少許6 `, o% \$ B [% w
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胡椒粉．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?+ G+ u+ r9 q' N+ E' ]: y
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/ I- s' x* A% A& Q; g烹飪方法：
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% z$ T$ S* |' `; `% ]$ P2 L5.39.217.76１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。公仔箱論壇/ f) ]$ k0 d. p, R* S
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ X! z5 G+ G% Y' Q
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３．蒜頭拍扁去皮備用。
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４．蔥洗淨切段備用。
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4 e0 J4 Q2 w" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。5.39.217.76# B0 e7 a5 J& k! o% T5 g5 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o F: E2 o) M1 [' e9 Z
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb" d6 W' P' ?+ [* h# X, P. `, e
! K' w9 \& S8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g- x) c: ^; u( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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) J6 ^) b( X& G" J% D) |８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。9 W+ Y+ i5 q7 T- d9 `( H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: \/ ?: @2 g x( V
8 d" T( ^; q- T/ N6 n8 W9 N% I* z公仔箱論壇９．拌勻回即可上碟。 h" K/ c4 W) j# i* f: n
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; ~4 k* |3 h7 s( h# Z+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a* |$ s Z d0 G6 O; E0 S% S. q
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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